من چرا وزنم کم نمیشه
شیر خودمم میدم سه ماه و ده روزه زایمان کردم وزنم ثابت مونده قبل بارداری ۶۸ بودم الان ۷۴ هستم
اینم بگم روز زایمانم ۸۸ کیلو بودم ولی الان دیگ ثابتم خیلی چاق موندم لباسام تنم نمیشه 🥲
شما برگشتین به وزن قبلیتون؟
چه ورزشهایی تو‌خونه انجام بدم

با غصه خوردن ۱۴ کیلو کم کردم لا وزن بارداریم ۲۴ کیلو

من قبل بارداری۷۴بودم روززایمان۸۶ والان ۵۸تا۶۰کیلوهستم بچم کلاشیرخشکی بودرژیمم نگرفتم

منم قبل بارداری ۶۰ بودم روز زایمان ۷۸ الانم ۶۶ استپ شدم دو ماهه.کم نمیشم خیلی ناراحتم رژیم هم گرفتم نمیدونم کم بشم نشم

من با شیردهی، ب وزن 63رسیدم. و بسی خرسندم🥰😁

عاای خوشبحاالت من 45روزه زایمان کردم 5کیلو کم کردم الان65شدم تا اخر شیردهی دیگه هیچی ازم نمیمونه

من قبل از بارداری ۶۳بودم تا هشتاد رسیدم تو بارداری الان ۶۰ام رژیم گرفتم و باشگاه رفتم