صبحونه امروز دختری 👧🩷
#پنکیک موزی
موز
نصف قاشق ارد گندم
نصف قاشق سویق کودک
زرده تخم مرغ (شما خواستین تخم مرغ کامل استفاده کنین )
روغن زیتون
کمی آب یا شیر

سویق و ارد گندم و با زرده تخم مرغ کمی اب یا شیر مخلوط کنین تا یکدست شه .موز و با چنگال له کنین و به مواد اضافه کنین و هم بزنین .بعد با کمی روغن زیتون با حرارت خیلی کم بپزینش .
ترکیب نسبتاً خوبیه، چون موز، زرده و کمی روغن زیتون یا کره انرژی مناسبی برای کودک فراهم می‌کنه
بافتش خیلی نرمه .کوچولوها راحت میتونن بخورن.
نوش جون فندقیاتون 😍

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط