از ۵ ماهگی غذای کمکی شروع کردم
و تا الان حدود ۵۰ تا ماده رو با تست یا غیر تست معرفی کردم

برنج ✅ گندم ✅ جو دوسر ✅ بلغور گندم ✅ آرد برنج ✅ آرد گندم ✅ نان لواش ✅ نان بربری ✅ نان باگت ✅ ماکارونی ✅ سیب‌زمینی ✅ ذرت/بلال ✅ ورمیشل ✅ دال‌عدس ✅نخودفرنگی ✅ لوبیا سبز ✅ هویج ✅ کدو سبز ✅ کدوحلوایی ✅ بروکلی ✅ بادمجان ✅ گوجه‌فرنگی ✅ پیاز ✅ قارچ✅ جعفری ✅ شوید ✅ گشنیز ✅ موز✅ سیب ✅ گلابی ✅ هلو ✅ شلیل ✅ آلو ✅ زردآلو ✅ گیلاس توی فیدر میوه خوری ✅ انگور توی فیدر میوه خوری ✅ هندوانه ✅ مرغ ✅ بوقلمون ✅ گوشت گوسفند ✅ زرده تخم‌مرغ ✅ گوشت شتر ✅ماست ✅ پنیر پاستوریزه ✅ موزارلا، مقدار کم ✅ بادام ✅ کنجد ✅ روغن زیتون ✅ زعفران✅کره✅

ادویه هم:دارچین ✅زردچوبه✅
و یکبار هم گلاب مقدار خیلی کم

سعی شده که مثلا اگه تست روز سوم سیبزمینی(که بی خطره) و امتحانشو دو روز اول پس داده یکم شوید (که بازم بی خطره) بهش اضافه کنم

خوشحالم که یواش یواش جلو رفتم و پسرم هم نهایت همکاری رو داشت🤭ممنونم ازش❤️

کمکی
سیسمونی
شیر مادر
رفلاکس
ب ب وینک
لیپوزفر

تصویر
۳ پاسخ

آفرین مامان خوش سلیقه😍😍
عزیز نون چجوری به کوچولو میدی؟ و اینکه از کی شروع کردید؟ دندون در آورده ؟ منظورم اینه با دندون میگیره

مرسی ک گذاشتی لیستو😍😍

تا یه سالگی باید صد مدل غذا بهشون معرفی بشه. و جویدن یاد بگیرن. وگرنه کلا زیر یه سال وزدهی با شیر.

سوال های مرتبط

مامان بارانا مامان بارانا ۱۳ ماهگی
جدول هفتگی تغذیه ضد یبوست و مقوی برای نوزاد ۷ ماهه👼🤌
...............................................................
1⃣ روز: شنبه
🌻صبحانه: حریره جو + بادام
🌝ناهار: سوپ مرغ + کدو سبز + هویج + عصاره قلم
🌚شام: پوره کدو سبز + سیب‌زمینی
⛅️عصرانه: گلابی نرم
...............................................................
2⃣ روز: یکشنبه
🌻صبحانه: جو دوسر + سیب بخارپز
🌝ناهار: سوپ گوشت + سیب‌زمینی + هویج
🌚شام: پوره گلابی + سیب
⛅️عصرانه: سیب رنده‌شده
...............................................................
3⃣ روز: دوشنبه
🌻صبحانه: زرده تخم‌مرغ + سیب‌زمینی
🌝ناهار: سوپ عدس + مرغ + هویج
🌚شام: پوره کدو حلوایی + سیب + دارچین کم
⛅️عصرانه: موز رسیده
...............................................................
4⃣ روز: سه‌شنبه
🌻صبحانه: فرنی ارد برنج + شیر + کره
🌝ناهار: سوپ جو دوسر + گوشت + کدو
🌚شام: پوره بروکلی + سیب‌زمینی
⛅️عصرانه: گلابی نرم
...............................................................
5⃣ روز: چهارشنبه
🌻صبحانه: حریره بادام + ارد برنج
🌝ناهار: سوپ مرغ + بروکلی + جعفری
🌚شام: سیب‌زمینی + هویج له‌شده
⛅️عصرانه: سیب رنده‌شده
...............................................................
6⃣ روز: پنجشنبه
🌻صبحانه: جو دوسر + موز
🌝ناهار: سوپ گوشت + هویج + کدو سبز
🌚شام: پوره کدو سبز+سیب‌زمینی
⛅️عصرانه: موز رسیده
...............................................................
7⃣ روز: جمعه
🌻صبحانه: زرده تخم‌مرغ+سیب‌زمینی+کره
🌝ناهار: سوپ سبزیجات کامل+عصاره قلم
🌚شام: پوره گلابی+سیب
⛅️عصرانه:سیب+گلابی
مامان بارانا مامان بارانا ۱۳ ماهگی
برنامه غذایی بدون پروتئین گاوی با هدف وزن دهی(یک هفته ای)🔥🔥🔥

📆شنبه
🌻صبحانه: فرنی آرد برنج، شیرمخصوص و شیره خرما
🌝ناهار: پوره مرغ یا بوقلمون + پوره سیب‌زمینی + پوره کدو سبز
🌚شام: سوپ جو با مرغ یا سبزیجات
⛅️عصرانه:موز + کمی کره بادام زمینی(اگه حساسیت نداره)
...............................................................
📆یکشنبه
🌻صبحانه: حلیم تهیه شده با گوشت (مرغ یابوقلمون) و گندم
🌝ناهار: پوره ماهی +هویج +نخود فرنگی
🌚شام: کوکو سبزی یا کوکو کدو (با تخم مرغ و آرد گندم یابرنج
⛅️عصرانه: ماست گیاهی با پوره میوه
...............................................................
📆دوشنبه
🌻صبحانه: نان تست با کره بادام زمینی و + شیرمخصوص
🌝ناهار:گوشت چرخ‌کرده + برنج +لوبیا سبز
🌚شام: عدسی (بدون لبنیات) با کمی روغن زیتون
⛅️عصرانه: اوتمیل با شیر گیاهی، موز و کمی اسفناج
...............................................................
📆سه‌شنبه
🌻صبحانه: پنکیک با شیر گیاهی و تخم مرغ،با پوره میوه
🌝ناهار:گوشت بوقلمون+ پوره کلم بروکلی
🌚شام: ماکارونی باگوشت چرخی و سبزیجات
⛅️عصرانه: میوه فصل (مثل سیب پخته، گلابی)
#غذای‌کمکی #برنامه‌غذایی #فرزندپروری #شیردهی