خانما امگا ۳ و کلسیم و بعد از ناهار باهم میخورم اشکال نداره؟

کلسیم بعدصبحانه
امگا بعدناهار

امگا ۳ رو هر روز میخوری؟

کلسیم بهترین تایمش عصرِ

کلسیم بعد صبحانه بخور

دکتربرامن گفت کلسیمو همراه با میوه بخور که زود جذب شه امگا ۳روهم بعدناهار بخور

چون تقویتی هست معمولا مشکلی نداره ولی من خودم یه ساعت بینش فاصله میندازم