سلام مامانا❤️
شما امگا ۳ رو کی میخورین؟!
برای من روش زده بعد نهار
من بعد نهار کلسیم میخورم میتونم بعد شام بخورمش؟

کلسیم بعد صبحانه

از کی باید امگا ۳ رو‌ خورد؟دکتر به من نداده اخه

من بعد صبحانه میخورم😕

کلسیم و امگا۳ تداخل نداره.اگه قرص تیرویید مصرف میکنی نمیتونی کلسیم رو صبح بخوری

کلسیم صبح بخور امگا بعد ناهار

من وسط غذا میخورم

من بعد شام یه شب درمیون