کلا پروتئین گیاهی و گوشتی
لبنیات
مغزیجات
خرما
معجون
حلیم
کباب مرغ
معجون
گوشت و مرغ
تخم مرغ آبپز
بستنی
سالاد الویه و سالاد ماکارونی
جو دوسر پرکم خیلی خوبه
لیدی میل دخترم مامان آقا جهان شاه
لبنیات و تخم مرغ و ماهی و مرغ و گوشت خیلی خوبه با میوه و مغزیجات
تخم مرغ
مغزیجات
بستنی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.