کلا پروتئین گیاهی و گوشتی
لبنیات
مغزیجات
خرما
معجون
حلیم
کباب مرغ
معجون
گوشت و مرغ
تخم مرغ آبپز
بستنی
سالاد الویه و سالاد ماکارونی
جو دوسر پرکم خیلی خوبه
لیدی میل دخترم مامان آقا جهان شاه
لبنیات و تخم مرغ و ماهی و مرغ و گوشت خیلی خوبه با میوه و مغزیجات
تخم مرغ
مغزیجات
بستنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.