مامانای گلی که بچه دوساله دارن میگم هر وعده چقد میخورن حدودا؟؟؟ میان وعده چی میدین



من پسرم ۹۸۰۰ همه چی هم مبخوره خوراکش خوبه سالمم هست خداروشکر کلی ازمایش داده همه جوره چکاپ شده هیچ مشکلس نداره ولی جون نمگیره صد گرمم اضاف نمیکنه چیکارش کنم .خیلی ورجه وورجه داره

مولتی ویتامین بده

میوه خودش لاغر می‌کنه میدونی ک زیاد ندش
بجای غذاهای نشاسته دار بده
سیب زمینی آبپز
تخم مرغ آبپز
برنج کته با ماست و گوشت قرمز یا سینه مرغ
خواهرم همه اینا رو مرتب یک ماه داد بهش ماشالا تپلی شده پسرش

عزیزم من پسر خواهرم دوسالشه اونم هر چی بهش می‌رسید و بهش غذا میداد تپل نمیشد چون ک تو رشد هستن و وروجک فضول هم ک هستن
مادرشوهر صبح تا صبح بهش نشاسته باشیر درست میکرد میداد خیلی هم دوست داشت
می‌گفت چون تو رشد هستن زود ب زود باید غذاهای مفید بهشون بدی
صبحانه نشاسته بهش بده و فرداش تخم مرغ آبپز
غذاهای مفید بدش تپل میشه
پسر خواهرم ماشالا تو یک ماه قشنگ صورتش تپل شد

وای دختر منم از ۶ ماهگی تا یکسالگی یک گرمم وزن نگرفت رو ۹۸۰۰ بود
بهد یکسالگی تا الان یکم اضافه کرده خداروشکر