هفته ای دوبار باییییید ماهی بخورید .
ماهی سالمون .قزل الا .ساردین .این سه مدل جیوه ندارن و برای بارداری توصیه میشه .
ماهی که جیوه نداشته باشه .
چون جیوه خطرناکه .
جایی خوندم قزل آلا و سالمون که جیوه ندارند میتونیم بخوریم ولی بقیه ماهی ها جیوه دارند.
ماهی که عالیه از همون ماه اول
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.