سوال های مرتبط

مامان یلدا🩰🦢 مامان یلدا🩰🦢 ۳ ماهگی
جهش رشدی😭🤦‍♀️ سخت برای مامان اما مفید برای نینی P2

توی هرجهش رشدی مغز نوزاد در هرثانیه ۱ ملیون ارتباط میسازه
و ارتباطهای اضافی رو حذف میکنه
توی این مدت همه چیز بهم میریزه
خواب خراب میشه، احساسات تشدید میشه و کنترل هیجانات برای نوزاد سخت میشه
چون مغز تمرکزش رو از کنترل برداشته و روی ساخت گذاشته
اولین چیزی که توی مغز از کار میوفته فیلتر حسی مغز هستش
قسمتی از مغز به عنوان تالاموس وه وظیفه‌ی فیلتر کردن ورودی هارو داره
نور، لمس، حرکت همه باهم به مغز هجوم میارن.
نوزاد واکنش زیادی نشون نمیده! فقط همه چیز بهش حمله میکنه و درحال پردازش اطلاعات هستش
توی تایم جهش رشدی اولین چیزی که بهم میریزه خوابه!
نوزادها موقع جهش ۳۰ تا ۵۰ درصد بیشتر از خواب میپرن

خواب سبک یا اصطلاحا REM زیاد میشه تا بچه مهارتهای جدید رو تثبیت بکنه
در زمان جهش مغز درحالت خواب هم فعاله برای همین مغز آرام نمیگیره( یهویی گریه کردن توی خواب از بارز ترین نشونه های حهشه)

ادامه دارد...
مامان یلدا🩰🦢 مامان یلدا🩰🦢 ۳ ماهگی
جهش رشدی😭🤦‍♀️ سخت برای مامان اما مفید برای نینی P4_fainal

این روزا روانشناسا، دکترای بیخودی ایسنتاگرام و حتی تجربه دارهایی که ۲ الی ۱۰ تا بچه بزرگ کردن
اساس تربیت رو بر استقلال میزارن درحالی که بچه تا ۲۰ ماهگی به مادر، آرامش و آغوشش احتیاج داره و درکنار اون یادگرفتن مهارتهای متناسب با سنش نه استقلال یه آدم ۲۰ ساله!
اصرار بر استقلال زیر ۲ سال و مخصوصا در زمانهای جهش رشدی
دوره‌ی جهش رو نه تنها کوتاه بلکه طولانی میکنه چون استرس به شدت بالا میره و مغز هماهنگی لازم رو از دست میده(:

توی این دوره باید چیکار کرد؟
● بغلش کن، تماس بدنی بدنی از استرس نوزاد کم میکنه
●نظم روزانه رو ساده نگهدار، برنامه های شلوغ استرسش رو تشدید میکنه
●محیط رو آروم تر از حد معمول کنین، نور و صدا و محرکهارو به حداقل برسونین تا ورودی های مغز کمتر باشه و راحت تر بتونه به ساخت خودش برسه

هرچقدر به نوزاد بیشتر آرامش بدین این تایم زودتر تموم میشه و هرچقدر سخت تر بگیرین، دیرتر میگذره

هفته‌های سخت، یعنی مغز سالمه و داره کاری که باید رو میکنه، رشد!
نوزادی که توی پایان ۱ ماهگی جهش رشدی سراغش میاد لبخند و قان و قون در ۲ ماهگی داره
نوزادی که در ۶ ماهگی نق میزنه در ۷ ماهگی میخره(:


ممنون که تا اینجا همراهی کردین🤍 قوی باشین، بغلشون کنین
روزای سخت خیلی زود تموم میشن
مامان یلدا🩰🦢 مامان یلدا🩰🦢 ۳ ماهگی
مامان تربچه 🌱 مامان تربچه 🌱 ۱۳ ماهگی
پیرو تاپیک قبلیم


اون لحظه که نوزاد گریه می‌کنه بحث سر این نیست که تو بغل کی آروم تر میشه ،می‌دونیم از لطف و محبت و مهربونی میاد اون کمک اما اون لحظه فقط یه چیز مهمه: احساس امنیت برای کودکمون و اون امنیت یعنی آغوش مراقب اصلی (یعنی پدر و مادر) که معمولا مامانه.
وقتی نوزاد احساس ناامنی می‌کنه و یهو از نقطه امنش جدا میشه،بدنش وارد فاز استرس می‌شه و هورمون کورتیزول ترشح می‌کنه یعنی مغز واقعاً فکر می‌کنه خطر اتفاق افتاده.
حتی اگه تو بغل مامانش هم به گریه ادامه بده اون گریه نشونه بی‌فایده بودن بغل مامان نیست بلکه راهی برای تخلیه احساساتشه. دیدی ما بزرگترا هم وقتی بغض داریم تا یکیو می‌بینیم که برامون امنه بغضمون ترکه و گریمون در میاد؟
نوزاد هم همینه فقط کوچیک‌تر و بی دفاع‌تر .
نترسید از گریش تو آغوش مادر آرومتر میشه فقط یکم زمان می‌خواد تا گریه‌اش آروم‌تر بشه دقیقاً مثل ما بزرگتره.

اون لحظه به طور غریزی تو بدن مادر هم کلی اضطراب ایجاد میشه که بچه‌ام داره گریه می‌کنه و تو بغل من نیست.
مامان هانا مامان هانا ۱۳ ماهگی
دوستان فکرکنم من وارد دوره جهش رشدی شدم
دهنم سرویس شد دیشب از بس کوتاه خوابیدبلند الانم اینطوره کاش دارویی داشت آرومش میکرد

⭐ معمول‌ترین زمان‌های جهش رشدی نوزاد

(تقریباً، چون برای هر بچه متفاوت است)

هفته ۲

هفته ۳

هفته ۶

هفته ۸

ماه ۳

ماه ۶

ماه ۹


در این سن‌ها رشد قد، وزن، اندازه سر یا مهارت‌های جدید معمولاً افزایش ناگهانی دارد.


---

⭐ علائم جهش رشدی نوزاد

در این دوره‌ها معمولاً این رفتارها دیده می‌شود:

1) افزایش اشتها

نوزاد خیلی بیشتر شیر می‌خواهد (چه شیر مادر، چه شیر خشک).

ممکن است هر ۳۰–۶۰ دقیقه بخواهد شیر بخورد.


2) بی‌قراری و گریه بیشتر

ممکن است آرام کردنش سخت‌تر شود.

معمولاً موقتی است و بعد از چند روز بهتر می‌شود.


3) خواب بیشتر یا برعکس بی‌قراری خواب

بعضی نوزادان خیلی بیشتر می‌خوابند.

برخی دیگر خوابشان نامنظم‌تر می‌شود.


4) چسبندگی به مادر

ممکن است مدام بغل بخواهد یا نمی‌خواهد تنها بماند.


5) افزایش وزن یا قد بعد از دوره بی‌قراری

چند روز بعد آثار رشد در نمودار رشد مشخص می‌شود.



---

⭐ چرا این اتفاق می‌افتد؟

بدن نوزاد وارد مرحله‌ای می‌شود که هورمون رشد بیشتر ترشح می‌شود.

سیستم عصبی و مغز هم جهش رشدی دارند و مهارت‌های جدید شکل می‌گیرند.



---

⭐ مدت زمان جهش رشدی

معمولاً ۲ تا ۷ روز طول می‌کشد.

گاهی تا ۱۰ روز.
مامان اَهورا👶🏻🐣 مامان اَهورا👶🏻🐣 ۱ سالگی
جواب چند تا تاپیک قبلیم 👇برای کسایی که هنوز براشون سواله...
تو ماه چهارم نوزاد داره یه جهش رشدی رو تجربه می‌کنه 💥
---

🌪 چرا اهورا این‌جوری خوابش آشفته شده؟

۱. جهش رشدی (Growth Spurt)

بین ۳ تا ۴ ماهگی بچه‌ها یه دوره جهش رشد دارن که:

بیشتر شیر می‌خوان

خوابشون سبک‌تر میشه

بیشتر نق می‌زنن

تو خواب غلت می‌زنن یا حرکات ناگهانی دارن


۲. بلوغ خواب (Sleep Regression)

تو ماه چهارم، الگوی خواب نوزاد عوض میشه:

از خواب عمیق طولانی می‌ره به خواب سبک‌تر و مرحله‌به‌مرحله

برای همینه که هر ۱۰ دقیقه بیدار میشه و دنبال "پیش‌پیشِ" آشناش می‌گرده 😅


۳. تغییرات عصبی و حرکتی

اهورا الان داره تمرین می‌کنه غلت بزنه، گردن بگیره، دست و پا رو کشف کنه...
تو خوابم هم اینا رو تمرین می‌کنه!
(واقعاً یه جور ورزش شبانه‌ست برای این فسقلی‌ها 🤭)


---

❤️ چی‌کار کنی تا بهتر بخوابه؟

✅ قبل خواب:

حمام ولرم یا ماساژ شکم و پا با روغن بادام شیرین

شیر کامل بخوره تا گرسنه نباشه

محیط آروم، تاریک، بی‌صدا

لباس نخی راحت

پتوی سبک (اگه جابه‌جا میشه، قنداق دیگه پیشنهاد نمیشه)


✅ موقع بیدار شدن‌های مکرر:

سعی کن اول فقط دست بکشی رو بدنش، نوازش

یا بذار چند ثانیه صبر کنه، شاید خودش دوباره بخوابه

پیش‌پیش اگه آرومش می‌کنه، اشکالی نداره… ولی سعی کن خیلی طولانی وابسته نشه به این مدل خوابیدن