خانوما من دکتر ماما بهداشت بهم گفت قرص کلسیم هرروز و امگا ۳ ی روز درمیون بخورم ولی دکتر ماما شخصی ک میرم گفت کلسیم هفته ای یدونه امگا۳ هرروز بخورم حالا من نمیدونم حرف کدومشون درسته شما چطور مصرف میکنید

دکتر من گفت کلسیم هرروز امگا هفته ای دو بار

من پیش دکتر متخصص زنان میرم گفت کلسیم روزی یدونه بخور امگا دو بار در هفته

من از 30هفته قرص کلسیم رو قطع کرد گفت مولتی ویتامین داخلش کلسیم هس ولی امگا3رو گفت یک روز درمیان بخورم

من شخصی گف هردو هر روز

امگا رو هفته ای دوتا کلسیم هرروز.کلسیم خیلی مهمه شاید دکترت حواسش نبوده زنگ بزن ازش بپرس

دکتر من گفت کلسیم هر روز ، امگا ۳ دو روز در هفته
با توجه به نتیجه آزمایش خون باید دارو رو مصرف کنی

با حرف دکتر خودت برو جلو طبق آزمایشات و تجربه بهت میگه

کلسیم معمولا هر روز
امگا هفته ای ۱ دونه

شخصیه درست گفته

من هردو رو هرروز میخورم😐