بهداشتو ول کن
منم ۵۳ بودم تا الان که شدم ۴۷
دکترم چیزی نگفت تازه چند روزه مولتی میخورم
مهم دکترته بهداشتو بیخیال مگه نمیبینی تو همه تاپیک ها همه مینالن از بی سوادی کادر بهداشت اهمیت نده استرس نده به خودت
من قبل بارداری شدم ۶۱
بعدش ک باردار شدم لاغر شدم شدم ۵۸
الان تازه برگشتم سر وزن اولم یعنی ۶۱ تازه😂
منم از اول وزنم میاد پایین بهداشت هی یه چی میگه ولی به حرفش گوش نمیدم
چون بچه اولمم همینجوری بودم سه ماه اخر یکم وزنم امد بالا
عزیزم منم قبل بارداری ۷۳بودم بعدش شدم ۶۸الان تازه تو این هفته شدم ۷۴ جای نگرانی نیست ماه های آخر وزنت بیشتر میشه من او یه هفته یک کیلو اضافه کردم
منم تا ۶ ماه دقیقا ۴. کیلو اضافه کردم یهویی تو ۷ ماه ۳ کیلو اضاف کردم
من مولتی ویتامین میخورم اشتهام زیاد بود
۳ ماه اخر بارداری واسه وزن مهمه قبلش مهم نیس
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.