۳ پاسخ

اگه وزنت بالا باشه ام بکم ورم میکنه ، در کل دیگه ماه هشتم همینه کم کم ورم میاد سراغت دیگه

منم امروز پاهام ی کم ورم کردن
البته از نمک خیارشور ک خوردم
ولی صبحا اصولاً چند ساعتی ورم دارم
بعدشم ورم کم طبیعیه دیگه از الان

آب زیاد بخور ، استراحت زیاد بکن ، اگه پنج دقه سرپایی پنج دقه بشین

سوال های مرتبط