شربت خاکشیر پر گلاب هم خوبه
وااای خداجووون فقط ورزش رابطه قرص گلی مغربی هشت ساعتی
فقط پیاده روی پله من هشت ساعت در طول روز پیاده روی داشتم عرض یک هفته زایمان کردم
بسلامتی گلم منم طبیعی گفتن بهت گفته ۳۶یا۳۷برم سرکلاژ و باز کنن بعدش خدامیدونه چطور باشع
امروز سونو بودم گفت سرش خیلی پایینه 😅
معاینه تحریکی خیلی تاثیر داره
من امروز رفتم دکتر گفت خودتم دهانه رحمت عالیه با این معاینه دوسانت باز شدی
و واقعانم از ظهر درد دارم خفیف
انشالله که براحتی زایمان کنی عزیزم منم دوس دارم طبیعی زایمان کنم واقعا ولی سخته طبیعی انشاالله ک برات براحتی بگذره زایمانت گلم نینی هم ک ماشالا آماده هس پوزیشنشم درست کرده دیگه آماده بیرون اومدنه 😂
مدل دستشویی کردن بشین سر بچه میاد داخل کانال
و اینکه مدل سجده باش
این دو تا ورزش جوابه
پیاده روی هم برو
شربت زعفران بخور دهانه رحم باز میشه ولی آخرین روزا نخور چون میگن جلوس خونریزی رو نمیگیره
ان شااااالله بسلامتی بدنیا بیاریش ♥️
چه خوب که دکترت بهت نوبت داده به من گفتن هر موقع دردت گرفت بیا دهانه رحمم دوسانته نرمم شده درد و انقباض دارم ولی منظم نیس
چه خوبه ۷روزدیگ بغلش میکنی وویی😍🥹برامنم دعاکنی
چجوری میدونی میخوای طبیعی زایمان کنی اون تاریخ ؟!
ورزش پیاده روی رابطه دوش ابگرم
گلاب یکم بخور شیاف گل مغربی
نفس کشیدن هم تمرین کن
خودتون خواستید زود زایمان کنید یا دهانه رحم باز شده
چرا میگن تا چهل هفته پس
حالت سجده برو زمان طولانی
ورزش
پیاده روی
گذاشتن کپسول گل مغربی در واژن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.