برنامه غذایی امروز آقا سپهر
صبحانه فرنی
نشاسته گل+شیر پرچرب+موز پوره شده+خرما پوره شده+پودر گردو
میان وعده پوره شلیل و سیب
ناهار دمی گوجه
یک گوجه رنده شده رو تو کره تفت میدم ی کوچولو زرد چوبه و دارچین میزنم آب می‌ریزم جوش که اومد عصاره قلم گاو بهش اضافه میکنم برنج نیم دانه خوب شسته شده رو بهش اضافه میکنم ابش که کشیده شد میذارم دم بکشه...
میان وعده عصر کرپ تخم بلدرچین
دو تا تخم بلدرچین ی قاشق مرباخوری آرد ی قاشق غذاخوری شیر همه رو با هم مخلوط میکنم ی کوچولو وانیل میزنم تو تابه نچسب که با کره چرب کردم میریزم وقتی دو طرفش برشته شد کوچولو کوچولو مثل نون خورد میکنم میذارم بشقاب تا بخوره
شام سوپ مرغ هویج سیب زمینی کدو حلوایی پیاز سینه یا رون مرغ عصاره پای مرغ جو دو سر پرک یا برنج نیم دانه زردچوبه ی کوچولو دارچین ی کوچولو همه رو به جز برنج یا جو میذارم تو قابلمه وقتی همه چیش پخت برنج یا جو رو اضافه میکنم برنج که نرم سد سوپ حاضره
(همه مواد بالارو تست گرفتم)

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط