ناشتا و دوساعت بعد از هر وعده غذات
یا ناشتا یا ۲ ساعت بعد وعده اصلی
قند باید صبح ناشتا بگیری
دو ساعت بعد صبحانه
دوساعت بعد نهار
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.