خانما من که دیابت بارداری دارم شام ونهار چی بخورم همچی هم ک قند داره 🥺

۳ پاسخ

اگر اهل جستجو هستی،هم پینترست هم اینستاگرام سرچ کنی غذای پروتئینی، کلی رسپی کم کربوهیدرات پر پروتئین میاره
حتی نون پروتئینی
انواع سالاد و اش و سوپ و خوراک

نون جو بخور صبحانه
ناهار برنجو ماکارونی یکم قند داره به جاش غذاهای ابکی بخور ک ملینم هس

چنده قندت؟

سوال های مرتبط