خداروشکر به دومین هدفم رسیدم
وزن شروع ۸۴.۵
وزن الان ۷۵

از وقتی پیام های شما دیدم انرزی گرفتم یک هفته شروع کردم روزی ۳۰۰ ، ۴۰۰ تا کاهش دارم خدا را شکر

واییی مبارکه جانم ادامه بده حتما منم 4کیلو مونده به75برسم

ماشالا ب اراده عالیه 10کیلو چربی کم کردن صدنوع مریضی دور میکنه

آفرین موفق باشی عزیزم🪻💙

خوشبحالا چجوری؟شیر خودت رو میدی؟افرین بهت