بچه ها من وقتی پیاده روی زیاد می کنم و خسته میشم بچه ام کلا بی حرکت میشه تا ساعت ها .... واقعا هر بار میگم دیگه طولانی پیاده روی نمی کنم بازم آدم نمیشم .... باز دلم شور افتاده و نگرانم ....شما هم همین طورید؟؟؟؟

خب اونم‌ خسته میشه لالا میکنه🥹🥹🥹🥹

دقیقا منم همینجوریه بعد استراحت و چیزی خوردن شروع میکنه حرکت کردن

پیاده روی بکن ولی ن زیاد احتیاط کن تایم خدایی نکرده پشیمون نشی

منم همینجوریم چون تکون بخوریم بچه خوابش میبره

وقتی که تو حرکت می‌کنی و فعالیت داری شکمت برای جنین مثل گهواره میمونه و اون می‌خوابه این طبیعیه که تکون نخوره اون تایم ...پیاده روی خیلی خوبه حتما داشته باش و بارداری رو واسه خودت سخت نکن