۵ پاسخ

نون لواش رو حذف کن.خیلی قند رو بالا میبره.پلو میتونی بخوری ولی مخلوط بخور مثل عدس پلو،لوبیا پلو...قبل غذات حتما سالاد بدون مایونز بخور.شبها تا ساعت ۸ دیگه شامتو خورده باشی.همه اینها کمکت میکنه.سعی کن بعد غذا تو خونه یکم راه بری قند غذا بسوزه

انشاءالله ب لامت بگذرونی چیزی دیگه نمونده ولی من کلا دیابتی هم و کلی خطر جلومه اما امیدم فقط خداست

من بعد از امپول بتا افت قند گرفتم شدید داشتم میمردم

ان شالله خدا رحم کنه
به سلامت این چند هفته هم میگذره

انشالله عزیزم

سوال های مرتبط