لیدی میل هم ادامه بده در کنارش
سینه ی مرغ هم پروتئین داره زیاد استفاده کن
ب بچه وزن میده
حلیم عالیه
حبوبات عااالی تره
تو غذاهات هر روز ی حبوبات جا بده
مثلا عدس پلو
پلو ماش
آب گوشت
عدسی
لوبیا با قارچ
کباب هم میگن خوبه اکثرا
حلیم بستنی تخممرغ
جوجه اینارو من شنیدم میگن جواب میدا
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.