۸تا ۱۰ ساعت
از ۱۲شب نخور
ده ساعت
از ۹ چیزی نخور تا فردا ۸و ۹ برو
به من گفت ۱۰ ساعت ناشتا
تغذیه ی معمول هر روزت رو داشته باش بنظرم بزار جواب آزمایشت واقعی باشه
۸ تا ۱۰ ساعت قبل عزیزم
به من گفت ۱۰ تا ۱۲ ساعت ناشتا
هشت ساعت باید ناشتا باشی
هشت ساعت قبل
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.