چجوری خواب شب بچمو تنظیم کنم
بعد حموم اصلا نمیخوابه
خونه خنک و تاریکم اصلا جواب نمیده خوابش برعکس شده دم صب میخوابه تا ظهر

خونه رو تاریک کن مای بیبیش عوض کن لباس راحتی بپوشون از ساعت ۱۱ شب بعد براش یه لالایی مشخص باز کن و قنداقش کن و رو پات تکونش بده اگه پستونک هم بخوره چه بهتر اینقدر بکن بخوابه دیگه عادت میکنه بعد مدتی من که اینجوری خوابشو تنظیم کردم از ساعت یک میخوابه تا ۹ یا ۱۰ وسطاش پا میشه شیر میخوره میخوابه الان حدودا یه ماهه اینجوریه واسه شیر بیدار شدنی هم زیاد تکونش نده با صدای بلند صداش نکن و اگه گهواره داره رو گهواره بذار تکون خورد تاب بده بذار ادامه خوابش بره

دختر منم همینه
حتی الن سعی کردم بخوابونمش انقد حیغ زد بیخیال شدم 🥲و مطمئنم تا پنج شیشصبح نمیخوابه

خودت اصلا نمیتونی تنظیمش کنی مگه اینکه خودش کم‌کم تنظیم شه

دختر منم همینه😭🫢