وای خانوما من داره میشه دوماه ک از زایمانم گذشته ولی هنوز فقط وقتایی ک ملین میخورم شکمم کار میکنه ،اگه نخورم شکمم کار نمیکنه واقعا نمیدونم باید چیکار کنم کسی اینطوری بوده ؟شما چیکار میکنید؟

همراه با چایی که دم میکنی سه یا چهار تا غنچه گل محمدی بنداز داخل قوری ودم کن وبخور
البته اگه چایی میخوری

منم اینجوری شدم عوارض زایمانه
لاکسی ژل چند روز یبار بخور تا روده ات عادت نکنه دیگه همینه باید باهاش بسازیم 😑

قربونت من ۳۰ ساله اینجوریم تا ملین نخورم کار نمیکنه😂

شکر سرخ خیلی سریع شکم و کار میندازه

فیبر و اب زیاد بخور

منم بعد زایمان شکمم خوب کار نمیکنه نمیدونم عوارض عمله یا چی

قبلا اینجوزی نبودین؟

انجیر بخور روغن زیتون بریز رو غذات