خانماااا دو هفته سزارین کردم شکمم انگار ۶ماهمه🤕🥲🥲🥲🥲🥲
چیکارش کنم با چی ببندم؟ دیگه فایده داره الان؟ 😭😭


بارداری بارداری

زمان میبره تا شکمت جمع بشه تا۳ ماهگی شکم جمع میشه بقیشم با ورزش درست میشه لذت ببر ازاین روزات

ببندش با شکم بند کم کم جمع میشه از منم همین جوری بود هنوز زوده

نگران نباش عزیزم کم کم جمع میشه
از منم یکم هنوز بیرونه
اره ببندش با گن ولی روی بخیه هات گن رو ننداز
البته الان اگر هنوز درد داری نمیتونی گن ببندی با یه پارچه ای سفت شکمتو ببند

لگن باید بست شکم در حد حمایت من که اصلا نبستم کم کم خودش داره پس میره

اره حتما با شکم بند ببند خیلی کمک میکنه

زایمان چندمی؟
اگ زایمان اولی کوچیک میشه نگران نباش

ثپلی؟

گن ببند خو گن خوب بگیر ساعت شنی مخصوص بعد زایمان