از چیزی که میترسیدم سرم اومد هفته اخری یبوست گرفتم اگه خوب نشم چی چیکار کنم 🤦‍♀️

شربت هیدروکسید منیزیم بخر حتما با خودت ببر، من از اول بارداری یبوست گرفتم به دکترم که گفتم گفت روز زایمانمت با خودت شربته رو بیار که بعد زایمان بخوری

روغن زیتون یه قاشق با هر وعده غذاییت بخور

سنجد هم موثره اگر نمیتونی انجیر بخوری سنجد بخور روزی چندتا

ماما به ما گفت از هفته ۳۸ اینا شروع کنین
روغن زیتون رو با اب ولرم قاطی کن بخور هر روز

گلابی و آلو بخارا بخور برای من که خیلی تاثیر داره

اون چاره داره من چی بگم کل خانواده سرما خوردیم یه هفته دیگه‌هم زایمانمه

الو بخور انجیر خیس کن بخور