کسی هم هفته من هست یبوست گرفته باشه ؟ چیکار میکنی با یبوست 😭

والله میوه رو من اثر ندارع فقط شربت هالا یا لاکتولوز یا لاکسی یا مینو ماگ

کیوی، آلو ، انجیر، گلابی استفاده کنین

انجیر بخور خوبه موز اصلا نخور

فقط گلابی بخور

درمان فقط شیاف گلیسیرین هست،البته با مشورت با پزشک

شیر گرم بخور

من هنوزم هنوزه دارم🫠مایعات الو خشک بخور

منم متاسفانه همین مشکل رو دارم روزی سه لیتر آب میخورم و میوه کلی میخورم ولی فایده نداره

من یبوست شدید گرفتم رفتم دکتر بهم کلی دارو و شیاف داد بهتر شدم شمام برو دکتر خودت بهش بگو

انجیر خشک قیصی و لوااااشک بسیار کارسازه هرروز بخور 👌🏻

انجیر خوبه

من میوه و اب میخورم اوکی هستم....شربت لاکسی هرب بخور خوبه