سلام مامانای مهربون،لطفا راهکار بدین برای درمان یبوست🤕

خانوما سرماخوردم برم دکتر دارویی آمپولی چیزی میده یا ن کسی تجربه داشته؟

روغن‌زیتون‌

سلام عزیزم روغن زیتون خوراکی روزی یک قاشق چایی خوری بخور
یا سالاد درست کنه روغن زیتون مصرف کن باهاش من استفاده کردم راضی بودم

کاهو انجیر انگور زردآلو خشک

فقط آب جوش معجزه ميکنه دوروزه بجای آب و چايی فقط آبجوش میخورم عالیه

آلو بخور. روغن زیتون بریز تو آب ولرم بخور.انجیر بخور.
دکتر به من گفت در شرایط خیلی حساس که اذیت شدی و واقعا با اینا جواب نداد.یه شیاف گلیسیرین استفاده کن

سالاد بخور با روغن زیتون عالیه میوه بخور انجیر بخور

هرصبح ناشتا آب جوش بخورین...
من خیلی اوضلم خراب بود که هیچی روم اثر نمیکرد دیگه صبح ها ناشتا دولیوان اب جوش میخورم دیگه خیلی خوب شده