از شدت یبوست حالت تهوعم صد برابره
حالم‌خیلی‌ داغونه،واسه یبوست راهکاری دارین؟

لواشک و گلابی ام خوبه،سعی کن ناشتایی سالاد کاهو با روغن زیتون بخوری
اول صب بیدار میشی یه لیوان آب ولرم بخور
اون یبوست به خاطر تهوع بیشتر عزیزم🥺درکت میکنم

مربای انجیر خیلی خوبه ،و روغن زیتون تو سالادت بزار

یبوستت بخاطر اینه ک چیزی نمیخوری حالت تهوعت اوکی شه یبوستتم برطرف میشه

آلو و آب زیاد بخور

عزیزم انجیر بخور برگه زردالو و یا الو بخیسون بخور گل محمدی بریز رو ماست بخور

گل قند از عطاری بگیرد بخوری د دربارداری هم مجاز شیاف گلیسیرین بزرگسالان هم مجازه بزارید راحت برید تخلیه زور نزنید برا بچه ضرر داره

میتونی تنقیه بخری از کالای پزشکی بعد استفاده پنج دقیقه طول نمیکشه مسیرو باز میکنه🙈

کیوی بخور آب هم زیاد بخور ..آلو .
نون هم سعی کن سنگک بخورید تا لواش .

منم یبوست دارم شدید

آب بخور
نه در حجم زیاد
کم کم بخور
ولی در چند بار در روز

انجیر بخور عزیزم یا کمپوتش رو یا خشک شده ش رو