۷ پاسخ

ممنون بابت دستور پخت 💕

سلام گلم فقط؟ادویه زدی؟؟

چون گوشت چرخ کرده داره بالبنیات خورده نشه بهتره

مرسی گلم از دستور پخت عالیت ولی من هنوز گوجه ندادم ب پسرم میترسم اذیتش کنه
موندم بدم یا ن
دو سه روزه یکم از غذای خودمون میخوره همش خس خس میکنه

مرسی عزیزم

عزیزم درخواستمو‌ قبول کن
رسپی با مرغش بهم میدی گلم

دخترتون میخوره ؟
دحتر من اینجوری نمیتونه قورت بده
چن وقتی هم هست غذا نمیخوره فقط شیر

سوال های مرتبط

مامان نفس🩷 مامان نفس🩷 ۱۱ ماهگی
اگه کوچولوت زود به زود سرما میخوره این سوپ خوشمزه و مقوی رو براش درست کنین سرشار از ویتامینه که به عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن کودک کمک می‌کنه. و می‌تونه مواد مغذی لازم رو در دوران سرماخوردگی تامین کنه 🥰

شلغم خورد شده
پیاز خورد شده
یه سیر کوچیک خورد شده
گوشت ماهیچه گوسفندی
هویج
کدو حلوایی
سیب زمینی
کدو سبز
و سویق کودک
اول گوشت رو با آب بزارین رو حرارت ملایم تا خوب بپزه بعد همه مواد خوردشده رو بهش اضافه کنین ادویه زردچوبه و پودر آویشن میتونین استفاده کنین در آخر سویق رو اضافه کنین .بعد پخت گوشت رو میکس کنین و باقی مواد رو له کنین .
نوش جون کوچولوهاتون 😍

شلغم: حاوی مواد مغذی و مقداری ویتامین C هستش.
گوشت گوسفندی: منبع پروتئین، آهن و روی هستش که برای رشد و عملکرد سیستم ایمنی اهمیت داره
هویج و کدوحلوایی: حاوی بتاکاروتن هستن که بدن اون رو به ویتامین A تبدیل می‌کنه.
پیاز و سیر: در صورت پخت کامل، می‌تونه به غذا طعم بده و برای کودک قابل استفادست
سیب‌زمینی و کدو سبز: به تأمین انرژی و دریافت مواد مغذی کمک می‌کنه
سویق کودک: بسته به ترکیباتش می‌تونه به تأمین انرژی کمک کنه؛ و برای وزن گیری مناسبه .
مامان عـمــاد کوچولو مامان عـمــاد کوچولو ۲ سالگی
خیلی وقت بود واسه جوجه کوچولوم سوپ درست نکرده بودم 🥘همش غذاهای سفت دادم.
بریم که براش یه سوپ خوشمزه و مقوی و بمب وزندهی براش درست کنیم💪
مواد لازم:
گوشت چرخکرده ی گوساله یا گوسفندی من مخلوط میزنم🥩
سیب زمینی🥔
هویج🥕
کدو سبز🥒
پیاز🧅
نخودسبز🫛
لوبیا سبز💚
رشته سوپ 🍜
جو دوسر پرک🍚
روغن زیتون🫒 یا کره🧈
عصاره قلم 🍖یا پای مرغ🐔
زردچوبه🧡
رب خونگی مطمعن اگه نداشتید گوجه ی رنده شده🍅
طرزتهیه: اول پیاز رو با روغن زیتون تفت میدید یکم که سبک شد گوشت رو بهش اضافه میکنید و تفت میدید تا گوشت از هم باز بشه و بوی زخمش از بین بره، بعد زردچوبه اضافه کنیدو سبزیجات رو بهش اضافه میکنیم و یکم تفت میدیم بعد رب خونگی اکه نه گوجه ی رنده شده اضافه میکنیمو تفت میدیم بعد جودوسرپرک و بهش اب اضافه میکنیم تا بپزه،در اخر پخت هم عصاره ی قلم یا پای مرغ و رشته ی سوپ،گشنیز جعفریم دلبخواهی.مامانا یادتون باشه که جو دوسر پرک جایگزین برنج چون خاصیتش خیلی بیشتر از برنج و روغن زیتون بمب وزن دهیِ و بهترین جایگزین برای روغن و کره.
نوش جون کوچولوهاتون♥
مامان هامین مامان هامین ۲ سالگی
سلام مامان قشنگا خوبین؟ الهی که حال دلتون همیشه خوش باشه 🥰🌹🙏🏻
میان وعده امروزمون این توپک های خرمایی مقوی و خوشمزه هست که هم واسه انرژی خودتون( روزای طولانی و پر از روزمرگی های خونه داری) و هم ی میان وعده مقوی واسه نی نی های قشنگتونه.
واسه درست کردنش نیاز داریم به : خرما ( ۵ عدد)، بیسکوییت مادر (۲ عدد)، سویق سنجد( یک قاشق غذاخوری)، پودر چهار مغز دو قاشق غذاخوری و در نهایت مقداری کره واسه تفت دادن ( البته اگه صلاح میدونین، چون من تفت ندادم).
خب ابتدا خرماها را با کمی آب گرم خیس کنین و یا بخار بدید تا نرم بشن سپس با چنگال یا غذاساز له کنین ۲- موز رسیده یا سیب رنده‌شده را میتونید به خرما اضافه و خوب مخلوط کنین( من این کار رو نکردم). ۳- پودر چهار مغز و سویق و بیسکوییت پوره شده رو را کم‌کم اضافه کنین تا مخلوط سفت‌تری بدست بیاد. ۴- مخلوط را می‌تونین( در صورت تمایل) ۲–۳ دقیقه روی حرارت ملایم و با مقدار کمی کره یا روغن کنجد تفت بدین ولی اگه نپزین هم مشکلی نیست. در نهایت توپک ها رو توی پودر نارگیل و یا کنجد و یا مغزها بغلتونین و شکل بدین. فقط ی نکته داره:
در صورت نبود علائم آلرژی به هر کدوم از موارد بالا نوش جون نی نی ها بشه🥰🌹