خانما واسه صبحانه چی میخورید که ارزش غذایی داشته باشع؟ ساعت چند میخورید

حلیم
تخم مرغ
عدسی
نون پنیر گردو
بعد دوباره برمیگرده از اول 😂

معمولا نون پنیر و چای یا این دوروز غلات صبحانه با شیر عین بچه ها حوس کردم میخورم😅

خرما و تخم مرغ

من جز نون و پنیر و گوجه هیچی نمیتونم بخورم هرچی بخورم حالت تهوع میگیرم
کل این ۸ ماه نون و پنیر خوردم 🤣🤣🤣

نیمرو
کره عسل
ارده و 5شیره
پنیر و گردو
کیک و شیر

صبح زود قبل از هشت دیگه خوردم
ارده شیره تخم مرغ پنیر گردو

کره پنیر
کره مربا به
شیره انگور
خامه

تخم مرغ خرما بخور
یا آبپز
بهترین صبحانه تخم مرغه
و میگن مربا نخورید خیلی بهتره

من روزی یه دونه تخم مرغ آبپز با یک لیوان شیر و دوتا خرما یا نون و پنیر و گوجه و گردو یا حلیم و عدسی و خوراک لوبیا هفته ای یکبار

همش تخم مرغ آبپز الان دو ماهه فقط تخم مرغ آبپز میخورم چون وزن بچم کمه😩

بهترین چیز تخم مرغه

اوتمیل
تخم مرغ به صورت های مختلف(املت، پنیر برشته، آب پز، نیمرو و....)
هلیم
پنیر و گوجه خیار و گردو
کل دوران بارداری دوبار صبحانه سوسیس تخم مرغ خوردم.
بهتره سوسیس و کالباس اصلا مصرف نشه

خامه مربا
تخم مرغ آبپز
کره وشیراز کلاهرچی باشه

شبایی که شوهرم غذا درست کنه که تا صبح آماده بشه مث عدسی سوپ خوراک لوبیا و اینا صبحش ساعت شش بلند میشم باهاش میخورم
شباییم ک درست نکنه تا اینموقع خابم و هیچی 😐😂

نون وپنیر پولمون به همین میرسه 😂😂😂🤪🤪🤪

شیره ارده هم خیلی برای وزن جنین خوبه

اکثرا تخم مرغ اب پز یا نون پنیر گردو خداروشکر بچمم تپله🙂

ساعت ۷ ک پسرم میره مدرسه ۸ تخم مرغ میخورم هر روز ، دوباره ساعت ۱۱ اینا شیرو خرما، گردو و مغزیجاتم خیلی خوبه

من یروز تخمرغ ی روز پنیر بقیه چیزا بخاطر قند نمیخورم خامه هم اولا حالم رو بد میکرد الان نمیدونم

من شیره و ارده میخورم