بستنی هم خیلی موثر
خیلی هم زیاد وزن بگیره زایمان سخت میشه تا هم. ن 3 کیلو500 دیگه بزرگترش سخته
سیب زمینی کبابی خیلی خوبه
منظورت پوره سیب زمینی هست؟🙄کلا شیربرنج؛کباب مرغ؛تخم مرغ ابپز؛سیب زمینی ابپز خیلی خوب وزن میدن.اوتمیل های مختلف هم اگر بلد باشی درست کنی بخاطر پروتئین وزن میده.شیرموز روهم شکل معجون درست کن با مغزیجات اونم عالیه.
پوره سیب زمینی منظورته؟اون سالم ترینشه حالا کره و شیرم بزنی که وزن گیریش بهتره اگر قند نداری بخور
پوره سیب زمینی منظورته ؟
سلام گلم اره خوبه خصوصا اگ با تخم مرغ آبپز بخوری خیلی خوشمزه تر میشه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.