مامانای دوقلو چیکار کنم شیرم زیاد شه و برای هردو کافی باشه😭😭بچه هام هنوز بستری هستن چون زود دنیا اومدن...هر دفع به یکی شون شیرم میرسه فقط که بهش میدم...بعضی وقتا هم هیچی نمیاد کلا هر دو شیر خشک😭اوایل خوب بود ولی الان کمه خیلی..قطره شیر افزا اوایل برام خوب بود ولی دیگه جواب نداد..از امروز هم قرص لاکتاول میخورم ..فعلا که هیچ😞💔عذاب وجدان میگیرم شیر خشک میخورم حس بدی دارم😭😭😭

من موقعی ک تو دستگاه بودن دلستر زیاد میخوردم تاثیر داشت

عزیزم ببین چون خونه نیستی بخوای مرتب چیزای مقوی بخوری،حداقل اگر بتونی شیر بگیری بخوری،اب میوه طبیعی ببری با خودت،اب سیب آب هویج
یا مثلاً شیره انگور ببر مثل شربت درست کن روزی چندبار بخور.

حداقل اینا رو چندین بار در طول روز بخور،شما باید مایعات بدنت رو ببری بالا،
مثلا بعضیا با دلستر یا چای شیرشون زیاد میشه.همه اینا رو امتحان کن ان شا الله که بهتر میشه شیرت

من پودر گالاکتومید میخورم بنظرم تاثیر داره

عزیزم من که دثقلو هام دنیا اومده بودن به اندازه کافی درد و استرس و ناراحتی داشتم و درکت میکنم الان چه حالی هستی،به نظرم به خودت سخت نگیر و حتی شده دو وعده در روز شیر مادر بخورن باز هم عالیه.فقط بدوش و نذار شیرت خشک بشه،انشالله مرخص بشن و بیان هر چی بیشتر مک بزنن بیشتر شیرت میاد.تازه من اگر برگردم عقب به یک کدومشون فقط سینه میدم و اون یکی هم سینه هم شیشه.که یکیشون لااقل بد سینه نشه و بعدا نگیره سینه رو.

منم شیرم خشک شد بهشون نمی‌رسید خیلی کم بود آخرم بچه هام شیر خشکی شدن تو ان آی سی یو بودن شیر خودمم کم بود به یکیشون میرسید

شیربرنج وسرشیر بخور خرما وارده بخور

اذیت نکن خودت مهم همون آغاز اولی منم تا پنج ماه دادم بعدش خشک شد

دمپخت بخور آبگوشت و این چیزا

طرف یدونه بچه میاره کلا از اول شیر خشک میده که هیکلش بهم نریزه با اینکه شیر هم داره
دیدم که میگم اونوقت تو برا دوقلو عذاب وجدان داری؟
اصلا بعد چند ماه دیگه کفاف هیچکدوم رو نمبده باید شیرخشک بدی
شیر خشک ضرر هم ندارع اتفاقا خیلی هم چاق می‌کنه و زیاد وزن میده

اصلا دوقلویی یعنی شیرخشک
اگر اینطوری نبود خود بهداشت کپن نمیداد برای شیرخشک
غصه نخور، منم تا ۴۰ روز فقط تونستم خودم شیر بدم همراه شیرخشک البته
بعدش تنها بودم نتونستم استراحت کنم و... شیرم کم و کمتر شد

الی دوقلوهات چن‌هفته به دنیا اومدن

عزیزم اینو کسی بهت میگه. دوسال و
چهار ماه دست تنها دهنش صاف شده
عذاب وجدان نداشته باش برزگ کردن دوقلو خیلی سخته
من دوسال اندازه ی ده سال پیرشدم

عزیزم ماک تجربه چندقلوداریم
دیگه وقت ب خودمون برسیم نداریم
زیاددوشیدن هم تاثیرداره
من شباساعت ۱ب بعدشیرخوب میاداونموقع بایدخودتوتندتندسینه هاتوتخلیه کنی
اگه ندوشی شیرت کم میشه
من برای همین شیردوش برقی گرفتم

عزیزم هر دو ساعت منظم سر ساعت بدوش

دوقلو خیلی سخته بخوای شیر خودت بدی مخصوصا وقتی باهم گریه میکنن شیر میخوان

خودتو اذیت نکن بچه دوقلو حتما باید شیر خشک حتی کنار شیر مادر به عنوان کمکی بخوره

من کلا شیر خشک دادم

چند هفته دنیا اومدن؟

دخترای من که شیر خشکی شدن
دوقلو سخته
من کمکی هم نداشتم غذاهم کلن در روز شاید یه وعده می‌خوردم استراحتم که نداشتم شیرم کم شد شوهرمم گفت شیر خشک بده
اینجوری ازپا در میای منم شیرخشک دادم
یه مدت عذاب وجدان داشتم ولی الان نه 🥲

دوقلوهای من که کلا تو این چند روز فقط شیر خشک خوردن...شاید چند سی سی فقط شیر خودمه خورده باشن
منم عذاب وجدان دارم اما چیکار کنم

شیرت زیاد باشه به هر دوشون شیر خودت رو بدی

اگه هم نشد شیرخشک بده من به دوقلوهای شیرخشک دادم چیزی نشد
خیلی باید زرنگ باشی و

اول استرس نداشته باش
بعد خواب کافی خود خوراک خوب باشه آبگوشت ماکارانی. بادمجان عرق رازیانه کنجد ریحان شیر رو زیاد میکنه