۹ پاسخ

پای مرغ بپزین بخورین هم ابش هم خودش شیرافزای محشریه

عرقش یا خودش؟
چجوری مصرف کنیم؟

من اصلا شیرم نمیاد ۲تا۳قاشق چکارکنم

قرمه سبزی بخور شنبلیله هم داره

اگه میشه بگین چیکار کنم دخترم سینمو نمیگیره

ریحون هم خیلی خوبه

قطره شیر افزا و کپسولش حاوی زیره رازیانه و شنبلیله است

برا من که کار ساز نبود

شنبلیله را چجوری مصرف کنیم

سوال های مرتبط

مامان دلانا 🩷 مامان دلانا 🩷 ۱۲ ماهگی
آموزشی شیردهی

شیردهی یکی از مهم‌ترین و طبیعی‌ترین روش‌ها برای تغذیه نوزادان است و انتخاب بین شیر مادر و شیر خشک دغدغه‌ای برای بسیاری از مادران است.

مزایای شیردهی:
1. آسایش و راحتی:
- شیر مادر همیشه در دسترس است و نیازی به خرید شیر خشک و آماده‌سازی ندارد. هر زمانی که نوزاد درخواست کرد، شیر آماده است.

2. صرفه‌جویی مالی:
- جلوگیری از هزینه خرید شیر خشک در شرایط گرانی.

3. کاهش وزن:
- شیر دادن به مادر ۵۰۰ کالری در روز می‌سوزاند و به کاهش وزن او کمک می‌کند.

4. سلامت مادر:
- شیردهی خطر ابتلا به سرطان سینه و دیگر بیماری‌ها را کم می‌کند.

5. تقویت سیستم ایمنی نوزاد:
- شیر مادر به نوزاد کمک می‌کند تا در برابر بیماری‌های شایع مقاوم باشد.

6. جلوگیری از بیماری‌های آینده:
- نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند، احتمال ابتلا به بیماری‌هایی همچون آسم، فشار خون و بیماری‌های قلبی پایین‌تر است.

7. توسعه فک:
- مکیدن از پستان به تقویت فک نوزاد کمک می‌کند.

چالش‌های شیردهی:
- بعضی از مادران ممکن است احساس کمبود شیر کنند یا ترجیح دهند که شیر خشک بدهند.
- در روزهای اولیه، شیری که مادر تولید می‌کند (آغوز) بسیار ارزشمند است و باید به نوزاد داده شود.
- مکیدن مداوم نوزاد، موجب افزایش تولید شیر می‌شود.
- با شیردهی، احتمال بروز سردرگمی ناشی از استفاده همزمان از شیشه و سینه وجود دارد.

انتخاب شما چیه؟
مامان امیرحیدر مامان امیرحیدر ۱ ماهگی
زردی بچه قسمت دوم
آیا انبه برای زردی نوزاد ضرر دارد؟

انبه از جمله میوه‌هایی‌ است که مصرف آن در زردی آزاد است و می‌شود از آن برای تقویت شیر مادر و بهبود زردی نوزاد استفاده کرد ولی از آن‌جا که ممکن است بعضی نوزادان به انبه حساسیت داشته باشند، حتماً به علائم آن‌ها مانند بی‌تابی و گریه توجه کنید.

 گفته می‌شود که این میوه، می‌تواند باعث بی قراری نوزاد و حتی بروز دانه‌های قرمز رنگ روی پوست کودکان شود، پس حتما به علائم آن ها مانند بی تابی و گریه توجه کنید.
آیا خرما برای زردی نوزاد ضرر دارد؟
مصرف میوه‌ها از جمله خرما، در زردی مشکلی ایجاد نمی‌کند، به شرطی که به حد تعادل مصرف شود؛ مثلاً ۶عدد خرما در روز.

این میوه علاوه بر تامین انرژی مادر، به افزایش تولید شیر هم کمک می‌کند. لذا از مصرف آن غافل نشوید، زیرا هر چه بیشتر شیر داشته باشید، نوزاد سریع‌تر خوب می‌شود.
آیا ماست برای زردی نوزاد مفید است؟

لبنیات از جمله ماست، به افزایش شیر مادر و در نتیجه تسریع بهبودی نوزاد کمک می‌کنند.
آیا خاکشیر برای زردی نوزاد مفید است؟

اگرچه گیاه خاکشیر دارای طبیعت گرم و تر است، ولی با یک ساز و کار خاصی باعث کاهش حرارت بدن و کارکرد بهتر کبد می‌شود. بنابراین مصرف مقدار مناسبی از شربت خاکشیر همراه با کمی گلاب، می‌تواند در بهبود کارکرد کبد مادر موثر باشد، مواد غذایی مفید آن در شیر مادر وارد شود و برای نوزاد نیز موثر واقع شود.
مامان Rayan 👶🏻🩵 مامان Rayan 👶🏻🩵 ۲ ماهگی
عمل سزارین با بی حسی یا بیهوشی؟

بی حسی نخاعی در سزارین یا همان اسپاینال به بیهوشی عمومی ترجیح داده می‌شود؛ زیرا این روش از بی حسی، فوایدی را برای مادر و نوزاد دارد که در ادامه ذکر خواهیم کرد:

۱.یکی از موارد بسیار مهم در رابطه با بحث روانی قضیه است، زمانی که مادر بی حسی نخاعی دریافت کرده باشد، می‌تواند تماس پوستی با نوزاد خود برقرار کند و نوزاد خود را پس از تولد در آغوش بگیرد.

۲.زمانی که مادر بیهوشی عمومی دریافت می‌کند، نیاز به حمایت تنفسی دارد و در صورت تاخیر ممکن است برای مادر و نوزاد بسیار خطرناک باشد؛ اما، در بی حسی نخاعی اینگونه نیست.

۳.امکان انتقال داروی بیهوشی از مادر به جفت و در نهایت به نوزاد وجود دارد و ممکن است اثرات منفی را به همراه داشته باشد.

۴.افزایش آب میان بافتی و تورم کل بدن که در طول بارداری ایجاد شده است، باعث سخت شدن لوله‌گذاری برای پزشک متخصص بیهوشی و مادر خواهد بود.

۵در بیهوشی عمومی معمولا به مادران باردار توصیه می‌شود که حداقل 8 ساعت قبل از عمل ناشتا باشند، که قطعا این شرایط برای مادر باردار و نوزاد سخت خواهد بود.
.
مامان حلما 👧🏻🩷 مامان حلما 👧🏻🩷 ۶ ماهگی
زایمان طبیعی بخوانید به دردتون میخوره🥰
### روش‌های طبیعی و توصیه‌های عمومی

1. **فعالیت بدنی سبک و منظم (پیاده‌روی):**
* **چرا خوب است؟** پیاده‌روی به حرکت جنین کمک می‌کند تا فشار بیشتری به دهانه رحم وارد شود. این فشار ملایم می‌تواند به نرم شدن و باز شدن سرویکس کمک کند. همچنین، ورزش باعث ترشح آندورفین و کاهش استرس می‌شود که برای زایمان مفید است.

2. **رابطه جنسی (در صورت عدم منع پزشکی):**
* **چرا خوب است؟** مایع منی حاوی پروستاگلاندین است که یک ترکیب شیمیایی مشابه داروهایی است که برای القای زایمان استفاده می‌شود و به نرم شدن سرویکس کمک می‌کند. همچنین ارگاسم می‌تواند منجر به ترشح اکسی‌توسین شود که باعث انقباضات رحم می‌گردد.

3. **تحریک نوک سینه (Nipple Stimulation):**
* **چرا خوب است؟** این کار باعث ترشح طبیعی هورمون اکسی‌توسین می‌شود که مسئول ایجاد انقباضات رحمی است. این کار باید با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام شود، زیرا گاهی اوقات می‌تواند منجر به انقباضات بیش از حد شود.
)

5. **استفاده از خرما
* **چرا خوب است؟** برخی مطالعات نشان می‌دهند که مصرف روزانه چند عدد خرما در هفته‌های آخر بارداری (معمولاً از هفته 36 یا 37) می‌تواند به رسیدن سرویکس به مرحله بلوغ بهتر و کاهنیاز به القای پزشکی کمک کند. خرما حاوی ترکیبات خاصی است که اثرات شبه-اکسی‌توسین دارند.

6. **روغن گل مغربی (EPO):**
* همانطور که قبلاً ذکر شد، این روغن به عنوان یک منبع طبیعی پروستاگلاندین برای نرم کردن سرویکس پیشنهاد می‌شود،
مامان 🏍️آریَن مامان 🏍️آریَن ۱ ماهگی
جنین در شکم مادر چند ساعت می خوابد؟

بر اساس مطالعات انجام شده بر روی فیزیولوژی خواب انسان، دیدن رویاها در زمان خواب REM انجام می پذیرد. مشاهده شدن نشانه های خواب REM از جمله حرکت دادن چشم ها و ... سبب شده که دانشمندان به این موضوع بیندیشند که جنین در رحم مادر در هنگام خوابیدن، رویاهایی را مشاهده می کند. با توجه به این که رویا هایی که در خواب می بینیم معمولا یادآوری خاطرات و تصاویری هستند که در طی روز و در هنگام بیداری مشاهده می کنیم، تصور بر این است که مجموعه تصاویری که جنین در هنگام خواب دیدن مشاهده می کند، تصاویری و صداهایی است که او از دنیای پیرامون خود در رحم مادر دارد که از جمله آنها می توان به یک چشم انداز از یک محیط پر از مایع، اندام ها و دست و پای خود، صدای قلب و روده های مادر و ... اشاره کرد.

البته هر قدر به زمان زایمان نزدیک تر می شویم، ساعات خواب جنین کمتر شده و ساعات بیداری و هشیاری او بیشتر می شود به طوری که در حوالی زایمان او 85 درصد از ساعات شبانه روز را خواب است که شباهت بسیار زیادی به میزان خواب نوزادان در 24 ساعت شبانه روز دارد.

جنین در طی یک شبانه روز ممکن است تا 50 مرتبه بیدار شده و سپس مجددا به خواب برود، بعلاوه برخی مطالعات نشان می دهد که بیشترین میزان خواب بدون وقفه جنین در حدود 120 دقیقه بوده و بعد از آن بیدار خواهد شد.