سلام خانوما.میگم باید از هفته چندم شروع به پیاده روی کنیم.و برای زایمان راحت تر چه راهکارایی پیشنهاد میکنید؟

Question

مامان امید ۶ سالگی

۷ سال پیش

۲ پاسخ

مامان امیرسام💖 ۶ سالگی · Answer 1 · 2018-09-16T20:44:01Z

عزیزم پیاده روی ازماه هشتم بیشترین تاثیررومیزاره...میتونی ازون موقع شروع کنی...ورزش های نرم بزن توگوگل برات میاره

مامان ریحانه ۵ سالگی · Answer 2 · 2020-02-13T16:20:39Z

ماه نهم زعفران دم کن بخور
رازیانه و دارچین و چیزهای گرم دم کن بخور چون رحمت گرم میشه زایمانت اسون میشه عرق کاسنی اصلا نخور