سلام مامانا
واسه وزن گیری جنین چی بخوریم؟؟

۳ پاسخ

میوه
سبزیجات
اب پرتقال
آجیل
بستنی(من ازین بستنی لیوانیا میگیرم که رو جدول تغذیه ش قندش رنگ زرده یعنی زیاد نیس )
لبنیات
گوشت کباب شده
مرغو جوجه
حلیم
حبوبات(عدسی..خوراک لوبیا..)
تخم مرغ ترجیحا آبپز روزی ۱عدد
شیر برنج

اگه قند نداری بستنی خیلی خوبه

کباب ها دلستر بستنی شیر ماجان پودر لیدی میل شیرینی خامه ای حبوبات

سوال های مرتبط

مامان لطف یزدان مامان لطف یزدان هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان کودک مامان کودک هفته سی‌وسوم بارداری
مامان نوید مامان نوید هفته سی‌وسوم بارداری
مامان 👶🏻💙 مامان 👶🏻💙 هفته سی‌ودوم بارداری
مامان دخترم مامان دخترم هفته سی‌وششم بارداری
مامان 💙ایهان وجانان♥ مامان 💙ایهان وجانان♥ ۲ ماهگی
مامان لنا💓👧🏻 مامان لنا💓👧🏻 هفته سی‌ودوم بارداری
مامان نی نی مامان نی نی هفته سی‌وششم بارداری