سلام دوستان چه جیزهای بخورم خودم وزن نگیرم ولی بچه ام وزن بگیره

من تخم مرغ، کباب، عدس پلو، مربا
مغزیجات میخورم خودم وزن نمیگیرم نینی وزن میگیره

چیجوری بچه ک تو شیکمته وزن بگیره تو نگیری؟😐😐😐

بادام درختی

بدون روغن کبابی باشه .برنج و نون سیب زمینی رو حذف کن .کره خامه مربا عسل حذف

بچه تو وجودت داره رشد میکنه مگه میشه ک اون وزن بگیره تو شکمت بعد خودت وزنت ثابت بمونه؟؟ هرچقدر وزنت داره میره بالا وزن بچه هم داره میره بالا