دوستان من یه مولتی ویتامین دارم که باید نهاربخورم، یدونه هم ویتامین دی که باید بعدنهاربخورم
الان دوتاشم باهم بخورم مشکلی نیس؟؟

چ ضرری داره مثلا میگن باید بینشون چن دیقه فاصله باشه😐والا من از اول همه رو باهم خوردم

منم اکثرا باهم میخورم

من همه رو با هم میخورم
به جز کلسیم و اهن

باید بینشون نیم ساعت الی ۴۵ دقیقا فاصله باشه تا مصرف کنی
همراه باهم استفاده نکنی خوب نیست تداخل پیدا میکنن

ویتامین D و هروقت سفره پهن کردی بخور. مولتی هم نیم ساعت بعد از غذا

باید حتما ۲۰ دقیقه بینش فاصله باش اگ باهم بخوری هیچکدوم تاثیر نداره

مولتی بعد ناهار بخور ویتامین د شب بخور

من مولتی رو بعد ناهار میخورم ویتامین دی رو ساعت ۳ و ۴

دکترم بمن گفت دیگه ویتامین دی نیاز نیست بخورم فقط مولتی آهن و کلسیم بخورم

۱۰ دقیقه بین شون فاصله بذار اوکیه

مولتی ویتامین سوپراویت یه همچین چیزی ک صورتیه بهداشت داده... من اونو همراه با غذا میخورم اشکال داره؟

من که با هم میخورم 😂

عزیزم مولتی ویتامین بهتره نیم ساعت بعد صبحانه بخوری ویتامین دی بعد نهار

مولتی به من گفتن بعذ صبحانه

نباید باهم بخوری