خانوما از چند هفته میتونم با این توپ های بزرگ پیلاتس ورزش کنم؟

۱ پاسخ

من از اول بارداری باهاش تمرین میکنم.
بهش میگن جیم بال.

مقالات مرتبط

هفته بیست و ششم بارداری
در هفته بیست و ششم بارداری چه می‌گذرد؟ | علائم و توصیه‌ها
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول دقیق هفته ها
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان

سوال های مرتبط

مامان پناه مامان پناه هفته سی‌ویکم بارداری
سلام
مامانا شما از چند هفتگی ورزش های بارداری و شروع کردید؟
ورزش هاشو از توی گوگل میتونم پیدا کنم؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نوراخانم مامان نوراخانم روزهای ابتدایی تولد
سلام مادرای‌ عزیز،کسانی‌که ورزشکارن یا اطلاعاتی تو این زمینه دارن،یه سوالی داشتم،ایا ورزش پیلاتس به صورت سبک‌ انجام‌دادن از هفته ۲۶ باعث‌باز شدن دهانه رحم و‌زایمان زودرس خدای نکرده میشه؟یعنی نمیشه ورزش پیلاتس کرد؟کسی تجربه ای داره؟یا اطلاعات درست؟
مامان مُــعـین👼✨️💙 مامان مُــعـین👼✨️💙 ۶ ماهگی
خانوما ورزش های بارداری از هفته ی چند باید شروع کنیم؟ برای زایمان طبیعی
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان گندم🧚‍♀️👼 مامان گندم🧚‍♀️👼 ۴ ماهگی
مامانای ک تجربه طبیعی دارین از چند هفته ورزش های کمک به زایمان رو شروع کردین من پیاده روی میرم ولی ورزش رو از چند هفته شروع کنم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان بادوم زمینی مامان بادوم زمینی هفته سی‌وپنجم بارداری
خانوما شما ورزش میکنید؟ از چند هفته؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان سلین مامان سلین ۳ ماهگی
خانوما از هفته ی چند باید ورزش کنیم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نفس مامان نفس هفته سی‌وششم بارداری
سلام مامانای قشنگ
شما ورزش های بارداری از چند هفته شروع کردید؟برای هفته من زوده یا شروع کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان جانان مامان جانان ۲ ماهگی
سلام ببخشید ورزش های بارداری از چند هفتگی باید شروع بشه واسه زایمان طبیعی من طبیعی میخوام بچم هم الان با سره دکتر گفت فعلن با سر کی مشخص میشه و نتیجه گیری میشه قطعن میتونم زایمان طبیعی داشته باشم ورزش ها رو از چند هفتگی شروع کنم ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان 🍓توت فرنگی مامان 🍓توت فرنگی ۱ ماهگی
سلام خانما شما ورزش های زایمان رو از چند هفته شروع کردید؟ 🧡
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان فلور مامان فلور هفته سی‌وهشتم بارداری
از چند هفته ورزش رو برای زایمان طبیعی شروع کنم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان علیسان مامان علیسان هفته سی‌ویکم بارداری
خانوما از چند هفته ورزش و رابطه بدون جلوگیری و پیاده رویی رو شروع کنم
نمی‌خوام واقعا تا ۴۰ هفته طول بکشه زایمانم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان شادکام مامان شادکام ۳ ماهگی
مامانایی که زایمان طبیعی داشتین، به نظرتون من با این وضعم میتونم زایمان خوبی داشته باشم؟؟؟؟ تا الان ورزش نکردم چون استراحتم!
از ۳۴ هفته شروع کنم میشه؟
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام از کی میتونم پیاده روی رو شروع کنم برای زایمان و همینطور ورزش های بارداری رو
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آدرین مامان آدرین هفته سی‌ویکم بارداری
خانوما آیا شما هم یوگا میرین از چند هفته باید برم ورزش یوگا
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نیلای مامان نیلای ۲ ماهگی
سلام مامانای مهربون خوبین؟!
ورزش های بارداری رو از چند هفته باید شروع کرد؟
من خیلی تنبل شدم😉
ورزش های بهداشت بدرد میخوره آیا؟!برم نرم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر