خانوما من از تخم مرغ ابپز بدم میاد چرا میگن تو بارداری تخم مرغ ابپز
من روزی دوتا املت یا نیمرو میخورم ولی ابپز اصلا دوست ندارم
حتما باید ابپز بخوریم؟

منظورشون همون پروتئین تخممرغه حتما نباید آب بپر باش ک

روزی دوتا که زیاده
دکترم بمن گفت هفته ای دوتا

نه نیمرو هم خوبه ولی بدون روغن سعی کن بپزی، ولی خب آبپز واسه وزن گیری جنین بهتره

منم آبپزنمیخورم هرجوردوست داری همونوبخور

تخم مرغ آبپز به وزن گیری بچه کمک بیشتری می‌کنه

همین الان دوتا خوردم
خخخخ چشمام بستم خوردم
فقط انداختم پایین مجبورم

عه نیمروهم خوبه،،فکرمیکردم فقط بایدآب پزباش،خداروشکر😍

نه نیمرو هم خوبه

ن همون نیمرو همون ویتامین هاو پروتئین ها رو می‌رسونه

منم کلا حتی از قبل بارداری متنفر بودم از ابپز، الان که دیگه صدبرابر بدم میاد نیمرو میخورم