۲ پاسخ

غذای های پر پروتیین میخورم البته دکتر تغذیه رفتم خیلی بهتر شدم خودم رژیم گرفتم همش بالا پایین میشد و وزنم کم شده بود

به نظرم برو متخصص تغذیه برات یه برنامه غذایی بنویسه چون بدن هرکسی متفاوته

سوال های مرتبط

مامان نی نی قشنگمون مامان نی نی قشنگمون هفته سی‌وسوم بارداری
مامان حانیه خانم مامان حانیه خانم روزهای ابتدایی تولد
مامان آقا ماهان مامان آقا ماهان هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان آقا ماهان مامان آقا ماهان هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان نی نی💞 مامان نی نی💞 هفته سی‌وسوم بارداری
مامان نور دلم💫 مامان نور دلم💫 روزهای ابتدایی تولد