۲ پاسخ

غذای های پر پروتیین میخورم البته دکتر تغذیه رفتم خیلی بهتر شدم خودم رژیم گرفتم همش بالا پایین میشد و وزنم کم شده بود

به نظرم برو متخصص تغذیه برات یه برنامه غذایی بنویسه چون بدن هرکسی متفاوته

سوال های مرتبط

مامان دخملی مامان دخملی هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامان نور دلم💫 مامان نور دلم💫 هفته بیست‌ونهم بارداری
مامان آدرین مامان آدرین هفته سی‌ویکم بارداری
مامان طاهاجون🤱 مامان طاهاجون🤱 هفته سی‌وسوم بارداری