والا منم یکم قند ناشتام بالاست بهم رژیم دادن خیلی هم سخت نیست ولی زیاد نمیتونم رعایت کنم چون بچه کوچیک دارم و شوهرم غذای رژیمی نمیخوره منم مجبورم هرچی واسه اینا میپزم همونو بخورم
ولی در مورد قند و شیرینی و بستنی و نوشابه و این چیزا خیلی سعی میکنم رعایت کنم دیکه الان از قندم خبر ندارم خدا کنه بچه در امان باشه خودم مهم نیستم خیلی نگرانم
ولی میوه هارو رعایت نمیکنم و میخورم دیکه نمیدونم چی میشه
من قند و نوشابه رو فقط حذف کردم اوکی شدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.