مامانایی که موفق شدید نی نیاتونو ۸ و ۹ شب بخوابونید راز موفقیتتون چیه؟
منظورم شروع خواب عمیق شبشه نه چرت هاش
پسر من زودتر از ۱۱ نمیخوابه اصلا
راهی هست که بتونم زود بخوابونمش؟

برای اینکه خوابش تنظیم بشه دو هفته شب ها خونه باشید و تغییر مکان ندید ،ساعت مشخص نور محیط رو کم میکنید با صدای اروم صحبت میکنید،پوشکش رو عوض کنید جوری نباشه که فکر کنه میخوان منو بخوابونن فقط شرایط رو مهیا کنین اولش سخته خیلی غر میزنن ولی کوتاه نیاید و روتینش رو حفظ کنین ،میتونین نوازشش کنین و بهش شیر بدید ،اگر لالایی هم دوس داره بزارید …طبق شناختی که ازش دارید یه روتین مشخص براش داشته باشید…خوابش که تنظیم بشه دیگه مهمونی هم برید سر همون ساعت با انجام همون کارها میره برای خواب

سلام عزیزم درخواست میدی

خب زودتر بخوابونی
زودترم پامیشه از اونور دیگه🤭

11خوبه دیگه همون 11یا 11و نیم بخوابونش صبح 10 اینا بیدار میشه

بستگی به بچه داره
من دخترم بعد 40روزگیش هر شب میزان سر ساعت 11و نیم خوابوندمش الان عادت کرد سر ساعت میخوابه نصف شب ها هم یه موقعه های بیدار میشع چون خودم پا میشم شیر میدم تا بیدار نشه گریه کنه

هر زمان خودت خاموشی بزنی بخوابی بچه هم همون زمان می‌خوابه فقط بچه ها روستا ک کلی بازی میکنن هستن ک زودتر بقیه خواب میرن

۴ ساعت قبلش نرار بخوابه
مثلا میخوای ۱۰ بخوابه دیگه از ۶ اینا نزار بخوابه
باهاش خیلی بازی کن و اجازه بده خودشم تنهایی خیلی تحرک کنه که خسته بشه
قبل ۱۰ برقا رو کم کن شونه بزن به سرش ، یا بدنشون ماساژ بده
شیرش بده و لالایی یا یه آهنگی که دوس داره براش بزار

هانیس ی مدت قشنگ نه و نیم میخوابید تا پنج و شش بیدار می‌شد شیر میخورد ولی بعد واکسن دوباره قاطی کرد

و پسر من ساعت ۲ می‌خوابه 🤣

تو اتاق تاریک باشه صدای سفید براش بزار پستونک تو دهنش ی دو شب سر ساعت ۹ بخابونی عادت میکنه وای بشرط اینکه دوسه ساعت قبل نخابیده باشه

فهمیدی ب منم بگو پسر من تا ۱۲ نشه نمیخابه...بعدم هر ۲ ساعت بیدار میشه

دختر من روزا خاب نداره هر سه چهار ساعت نیم ساعت دیگه شبا هفت هشت شب خابه بجاش چهار پنج صبح بیدار هر کاری میکنم نه ده بخابونم نمیزاره همش گریه ک خابم میاد نهایت نه شب بخابه دیر بشه

عزیزم برقارو خاموش کن متوجه میشه شب
چند شب بدقلقی می‌کنه ولی دیگ عادت میکنه

من از ۳ ماهگی شروع کردم.دو هفته طول کشید ولی بعدش راحت شدم. دو هفته از ۹و نیم برقا رو خاموش کردم قنداقش کردم روی پا خوابوندم.اولش خیلی مقاومت میکرد گریه میکرد ولی الان هرجایی باشیم وسط مهمونی هم باشیم با کلی صدا و شلوغی دقیقا سر ۹و نیم تا ۱۰ می‌خوابه دیگه هم بیدار نمیشه

من ساعت هفت و هشت دیگه میبرمش اتاق تاریک و صدای سفید میزارم
با کلی گریه بالاخره خواب میره
نیم ساعت بعد کاملا سرحال بیدار میشه و اگر بخوام دوباره بخوابونمش دوباره گریه های شدیدش شروع میشه ‌
دیگه اعصابم نمیکشید بیخیال شدم خودش قبلا ده میخوابید عمیق
الان شده ۱۱
به زودی انگار به یک و دو شب میخواد برسه 🤦🏻‍♀️

من دوازده شب میخابونم خودکار دیگه میخابه خودش

پسر منم قبل ۱۲ نمیخوابه
مگر اینکه دیگه از صبح که بیدار شده نخوابه
دوروز پیش از ساعت ۱۱ صبح بیدار بود شب ساعت ۱۰ خوابید