مامانا این غلات های صبحونه که با شیر قاطی میکنن آیا واسه وزن گیری بچه خوبه میان وعده بخوریم؟؟

عزیزان من یه هفته پیش پسرم ۹یااسه ویروس اسهال و تهوع گرفت بعد دوتا سرم زدن خوب شده الان من از صبح چندبار ایهال میرم تهوع هم دارم شکمم هم پیچ میزنه چی کار کنم ب نطرتون درمان خانگی داره؟با برم دکتر و اینکه پیش پکتر زنان خودم برم با دکتر عمومی؟

نه ارزش غذایی ندارن
بجاش مغزیات بخور
گوشت کبابی بخور وزن دهیش بهتره

حلیم میگن خوبه
حالا شما اوتمیل هم بخوری خیلی خوبه اونم شبیه حلیم
ولی چیز فرآوری شده قند داره بهتر نخوری

نه برای وزنگیری بچه
بستنی
معجون
حبوبات ابگوشت
چنجه
گوشت گوسفندی
حلیم
اینا خیلی خوبن
ولی برا هفته های شما زوده ایشالا ماه اخر

نه عزیزم برای وزن دهی به بچه بیشتر پروتئین بخور

اونا قند دارن و زیاد هم ارزش غذایی ندارن

الان که زوده برای وزنگیری، دوماه آخر چیزای پروتئینی بخور،