عزیزم شما قندتون بعد زایمان خوب شد
ما که دیابت بارداری داریم خیلی گناه داریم انگار رژیم هستیم نه باردار همه چی دلمون میخواد ولی نمیشه
بادام درختی خیس داده ،نون چیپسی رژیمی ،پفیلا
تخم مرغ آبپز
ماست و خیار
شیر
مغزیجات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.