مامانایی که دیابت بارداری دارید صبحانه ناهار شام میان وعده چی میخورید خسته شدم از بس خیار و کاهو گوجه و پنیر خوردم

بامیه بخور

ماست ایسلندی ام خوبه
پرو شیک های کاله ام خوبه بستنیش یا شیریش هم پروتینش بالاست هم‌قند نداره

ذرت ابپز میکنم میخورم برای میان وعده با تخم مرغ ابپز
یا عدسی
ناهارا وکثرا آش های مختلف میخورم
فرنی ام میخورم کم شیرین.

روزی چند وعده قرص میخوری؟ من با اینکه قند و شیرینی برنج کلا حذفه نونم کم میخورم روزی دو وعده هم قرص میخورم بازم ثبات نداره هی بالا پایین میشه مخصوصا قند ناشتام

شیرینی جات خیلی کم و نوشابه اصلا بقیه چیزا میخورم البته قرص میخورم و هر دو هفته ازمایش قند میدم

منم همینارو میخورم ولی الان دگ گفته نیاز نی چک کنم خونم فقط قرص بخورم

منن همینا رو می خورم