چي بخورم جنين وزن بگيره و تپل بشه.؟

تا میتونی مغزیجات بخور

۲۵اسفندسونودادم ۲کیلونشده بود نمی دونم الانم چطوریه

احساس میکنم بچه من خیلی ضعیفه

آجیل و حبوبات هم عالیه

سیب زمینی،تخم مرغ،بستنی اگه دیابت نداری،کربوهیدرات مثل ماکارونی

خواهش میکنم،عزیزم اینا چیزای سالمن،اگه دیابت نداری بستنی و سیب زمینی ام میتونی اضافه کنی،ولی خیلیا با دلستر و این چیزام اوکی ان که اصلا خوب نیست

بادوم پسته کره بادوم زمینی

بادام،تخم مرغ،کره بادام زمینی،حبوبات

آبگوشت بکوب با نان سنگک👍

من تخم مرغ سینه مرغ و حلیم میخوردم وزن بچم 2500بود

سنو وزن دادي؟؟

اجيل.شير خرما تخم مرغ اب ﭘز ميوه كباب حليم بستني

حلیم حبوبات بستنی

حلیم عالیه