مامانا من سرکلاژم و یبوست شدید دارم
هر روش خوراکی که بگین تو این چهار ماه استفاده کردم
و میکنم
از اب جوش گرفته تا انجیر و الو کیوی و هندونه و روغن زیتون و لواشک
بخدا روانی شدم
میترسم میرم دسشویی خیلی بهم فشار میاد من خودم زور نمیزنم ولی فشار شدید بهم میاد
میترسم اومده باشه پایین طول سرویکس خیلی کم شده باشه
دارم دیونه میشم دیگه😭😭😭😭

سبزیجات و کاهو هم خوبه

صبح ها ناشتا آب ولرم بخور

سلام برا عمل سر کلاژ بستری هم شدی یا نه منم میخوام عمل کنم

تخم شربتی و خاک شیر واسه یبوست خیلی خوبه
همینطور انجیر خشک رو یکی دو روز خیس کن صبح قبل از صبحانه اول آبش بخور بعد خود انجیرها

به نظرم باید دکتر گوارش بری

۳۶خوبه که.من تو ۱۵هفته طول سرویکس ام ۳۴بود دکترم گفت خوبه احتیاج به سرکلاژ نداری .به دوتا دکتر نشون دادم

من صبح شیر مصرف میکردم برام خیلی تاثیر داشت ولی همیشه شیر نمیخورم

باید ببینی چی برا معده ات کار کنه. شیر برا من اصلا فایده نداره . یکم گل بنفشه دم کن بخور

عزیزم از دستشویی فرنگی استفاده کن حتما،طول سرویکست چند بود؟

شربت ملین بخور

منم همین مشکلو داشتم شیر راهکار خیلی خوبیه من هر روز ۲لیوان شیر میخورم و اینکه با همه ی وعده هام زیتون میخورم