🚫🚫🚫🚫علائمی که باید آن ها را جدی گرفت
📛علائم زایمان زودرس 👇👇👇

برای اینکه از زایمان زودرس تا حد امکان جلوگیری کنید، شما باید علائم هشدار دهنده آن را شناخته و در صورت مشاهده این علائم سریع اقدام کرده و به ماما یا پزشک خود مراجعه کنید.

کمر درد، که معمولا در قسمت پایینی کمر دیده می شود. این دردها اغلب رفت و برگشتی است و به راحتی و با جابه جا شدن یا تغییر موقعیت از بین نمی رود.
بروز انقباض هایی هر 10 دقیقه یا بیشتر.
گرفتگی عضلات شکم
نشت مایع کیسه آب
بروز علائمی شبیه آنفولانزا مانند تهوع، استفراغ یا اسهال که در صورت مشاهده آن ها حتی به طور خفیف، باید فوری با پزشک خود تماس بگیرید.
افزایش فشار در لگن

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری
علائم پارگی کیسه آب در بارداری
علائم پاره شدن کیسه آب در بارداری
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
براکستون هیکس
براکستون هیکس چیست و چطور می‌توان از آن پیشگیری کرد؟

سوال های مرتبط

مامان امیر حسین مامان امیر حسین ۳ ماهگی
🔹راه های جلوگیری از کمر درد بارداری

برای کمک به پیشگیری از کمردرد در دوران بارداری باید نسبت به وضعیت نشستن، ایستادن و حرکت خود آگاه باشید. موارد زیر می تواند به شما کمک کند:
✅ کفشی با قوس مناسب بپوشید: کفش های تخت چندان مناسب نیستند، مگر آن که قوس مناسبی در آن ها ایجاد شود. کفش هایی با پاشنه خیلی بلند تعادل شما را بیشتر به جلو تغییر می دهد و احتمال افتادن شما نیز افزایش می یابد.
✅ از تشک محکم استفاده کنید: این تشک شما را از کمر درد بارداری محافظت خواهد کرد.
✅ برای برداشتن وسایل، سعی کنید از ناحیه کمر دولا نشوید: به روی زانو خم شوید و کمرتان را صاف نگه دارید.
✅ روی صندلی با پشتی مناسب بنشینید یا این که از متکا کوچکی در بخش پایینی کمرتان استفاده کنید: دستگاه های مخصوصی به نام محافظ کمری در بازار وجود دارند که می توانید آن را تهیه و استفاده نمائید.
✅سعی کنید به هنگام خواب به پهلو بخوابید: یک یا دو بالش بین پاها و زیر شکم خود قرار دهید.


👶🏻🤰🏻👧🏻
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آریانا مامان آریانا روزهای ابتدایی تولد
باز کردن نخ سرکلاژ رحم معمولاً در هفته ۳۷ بارداری یا در صورت بروز زایمان زودرس یا پارگی کیسه آب انجام می‌شود. این کار معمولاً با یک اسپکولوم در واژن و بریدن و برداشتن نخ بخیه انجام می‌شود و معمولاً دردناک نیست و نیازی به بیهوشی ندارد. 

دلایل باز کردن نخ سرکلاژ:

رسیدن به هفته ۳۷ بارداری:

در این زمان، جنین به اندازه کافی رشد کرده و احتمال زایمان زودرس کاهش می‌یابد.

شروع زایمان طبیعی:

اگر در حین بارداری دردهای زایمان شروع شود، نخ سرکلاژ باید باز شود تا آسیبی به گردن رحم وارد نشود.

پارگی کیسه آب:

در صورتی که کیسه آب پاره شود، اما زایمان شروع نشده باشد، نخ سرکلاژ برای جلوگیری از عفونت خارج می‌شود. 

مراحل باز کردن نخ سرکلاژ:

قرار دادن اسپکولوم در واژن.

بریدن نخ بخیه.

برداشتن نخ بخیه. 

نکات مهم:

معمولاً برای باز کردن نخ سرکلاژ نیازی به بیهوشی نیست و ممکن است کمی ناراحتی احساس شود.

ممکن است بعد از برداشتن نخ سرکلاژ، لکه بینی یا ترشحات قهوه‌ای رنگ دیده شود که معمولاً ظرف ۲۴ ساعت برطرف می‌شود.

اگر درد یا نگرانی دارید، باید با پزشک خود مشورت کنید.

بعد از باز کردن نخ سرکلاژ، باید مراقبت‌های لازم را انجام دهید تا از عفونت جلوگیری شود.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رایان مامان رایان ۲ ماهگی
#آیا زایمان طبیعی باعث افتادگی لگن،بی اختیاری ادرار و اختلال در رابطه جنسی می‌شود؟👇👇👇👇
پاسخ کارشناس گهواره

در دوران بارداری،رحم و جنین درون آن که روز به روز بزرگتر می‌شوند به عضلات کف لگن که ۳لایه هستند فشار وارد میکند،هنگام زایمان طبیعی نیز ممکن است اگر مادر درست زور نزند به عضلات لگن فشار بیاورد
که در صورت عدم مراقبت و عدم تقویت عضلات هنگام بارداری و بعد از زایمان،احتمال شل شدن و نرم شدن عضلات لگن در هر دو روش زایمان، بویژه طبیعی وجود دارد.
درمورد رابطه جنسی،عضلات واژن مادر هنگام زایمان بطور طبیعی بازتر شده و پس از زایمان به مرور به حالت عادی خود برمیگردد که میتوان با انجام ورزشهای مناسب این روند را بهبود و تسریع بخشید و مشکلی در رابطه زوجین ایجاد نمی‌کند.
مامان سلمان جانم👼🏻🩵 مامان سلمان جانم👼🏻🩵 ۳ ماهگی
تکنیک تنفس J یکی از روش‌های تنفس در زمان زایمان طبیعی است که در مرحله پرانس (push) یا فشار آوردن برای کمک به خروج نوزاد استفاده می‌شود. این تکنیک در روش‌های زایمان طبیعی، مانند هیپنوبیرثینگ (Hypnobirthing)، بسیار رایج است و به مادر کمک می‌کند تا با آرامش و بدون فشار زیاد، نوزاد را به دنیا بیاورد.

روش انجام تنفس J:
1. دم عمیق از بینی:
نفس را عمیق و آرام از بینی بگیرید، طوری که شکم منبسط شود (تنفس دیافراگمی).
2. بازدم آهسته از دهان به شکل J:
هنگام بازدم، به جای بیرون دادن هوا از دهان به صورت مستقیم، تصور کنید که هوا را به سمت پایین و عقب، یعنی به شکل یک حرف J انگلیسی برعکس، به سمت پایین شکم و لگن هدایت می‌کنید.
• لب‌ها کمی جمع می‌شوند (مثل فوت کردن شمع).
• فشار را به سمت پایین می‌فرستید، نه به سمت بالا یا جلو.
3. بدون فشار زیاد:
در این روش برخلاف فشار دادن کلاسیک (که با زور زیاد همراه است)، تمرکز بر هدایت انرژی با تنفس به سمت پایین است، بدون فشردن صورت یا سفت کردن بالا تنه.

⸻

مزایای تنفس J:
• جلوگیری از خستگی زیاد در مادر
• کاهش خطر پارگی پرینه
• هماهنگ شدن با انقباضات رحم
• افزایش اکسیژن‌رسانی به نوزاد
• تجربه زایمانی آرام‌تر و کنترل‌شده‌تر
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نورا وتودلی مامان نورا وتودلی هفته سی‌وهفتم بارداری
⁣❓❓❓بعد از افتادن بند ناف نوزاد چه کنیم؟

🔹بعد از افتادن ناف به هیچ وجه نباید روی آن را پانسمان کنید یا با پارچه یا ناف بند ببندید.

⁣🔹تا یک ماه بعد از افتادن ناف نوزاد بهتر است او را در وان حمام نکنید.

⁣🔹بعد از حمام جای بند ناف را، با پنبه هیدروفیل استریل، به طور کامل خشک کنید.

⁣🔹پوشک نوزاد را طوری ببندید که پایین تر از حد ناف باشد تا ادرار و مدفوع به آن ناحیه نرسد.

⁣👩‍⚕ @midwifemahbob 🌱
شاید بدرد شما هم خورد🙃😉
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پسرام وتودلی مامان پسرام وتودلی هفته سی‌وششم بارداری
زنجبیل در دوران بارداری ممکن است به انقباضات و درد زایمان زودرس منجر شود😱

بنابراین باید از مصرف آن به ویژه در سه ماهه آخر بارداری اجتناب شود.

.
.
📚 کانال رَسمی مامانا🫄🤱

♥️ @MamanaAppp ♥️
   ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
مامان فاطمه نورا مامان فاطمه نورا ۵ ماهگی
سلام مامان ها من تواین دوهفته درد کمر ،درد واژن لگن دارم بعضی روزها زیادتر به نظرتون علاعم زایمان زودرس؟باید به پزشک مراجعه کنم؟یاطبیعی؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهیار🤎🐻 مامان مهیار🤎🐻 ۵ ماهگی
مراقبت از بخیه زایمان

📌 مراقبت از بخیه زایمان، چه طبیعی و چه سزارین، برای بهبود سریع و جلوگیری از عفونت بسیار مهمه در ادامه به نکات مهم برای مراقبت از بخیه اشاره می‌کنیم

✅ تمیز نگه داشتن:
🔸روزانه با آب ولرم و صابون ملایم، محل بخیه رو بشویید و به آرامی خشک کنید
🔸از مالیدن یا دستکاری بیش از حد زخم خودداری کنید
🔸از مواد شوینده قوی، الکل و بتادین استفاده نکنید، ممکنه به زخم آسیب برسونه
✅ استفاده از پماد آنتی‌بیوتیک:
🔸طبق دستور پزشک، از پماد آنتی‌بیوتیک استفاده کنید تا از عفونت جلوگیری بشه
🔸از مالیدن هرگونه کرم یا لوسیون بدون تجویز پزشک خودداری کنید
✅ تعویض مرتب نوار بهداشتی:
🔸به خصوص در روزهای اول پس از زایمان، نوار بهداشتی رو به طور مرتب تعویض کنید تا محل بخیه خشک و تمیز بمونه
✅ استراحت کافی:
🔸بدن شما برای بهبود به استراحت نیاز داره
🔸از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کنید
✅ تغذیه مناسب:
🔸مصرف غذاهای غنی از پروتئین و ویتامین‌ها به بهبود سریع‌تر زخم کمک می‌کنه

⚠️ علائم عفونت محل بخیه:
🔻تب
🔻بوی بد
🔻ترشح چرک
🔻قرمزی و تورم
🔻درد شدید و تپش
در صورت مشاهده هر کدوم از این علائم بلافاصله با پزشک تماس بگیرید
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهیار🤎🐻 مامان مهیار🤎🐻 ۵ ماهگی
رفلاکس نوزاد

📌 رفلاکس در نوزادان به معنی برگشت محتویات معده به مری هست و ممکنه باعث آروغ زدن، گریه و بی‌قراری بشه این حالت در بیشتر نوزادان طبیعی و موقتیه اما نیاز به مراقبت داره تا نوزاد راحت‌تر باشه

❓چه علائمی نشون‌دهنده رفلاکسه؟
✅ آروغ زدن زیاد بعد از شیر خوردن
✅ بی‌قراری و گریه بعد از تغذیه
✅ ترشح مایعات یا شیر از دهان
✅قوس دادن به پشت
❓چطور رفلاکس نوزادم رو مدیریت کنم؟
✅ نوزاد رو بعد از هر وعده شیر به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه صاف نگه دار
✅ از مقدار شیر مناسب برای نوزاد استفاده کن و از تغذیه زیاد در یک وعده خودداری کن
در حین و بعد از شیردهی آروغ نوزاد را مرتب بگیرید. همیشه نوزاد را به پشت بخوابانید؛ خواباندن نوزاد روی شکم می‌تواند رفلاکس را بدتر کرده و خطرناک باشد. به کودک لباس‌های تنگ نپوشانید

❓آیا باید دارو برای رفلاکس بدهم؟
❌ داروهای خاص برای رفلاکس باید طبق تجویز پزشک داده بشه و معمولاً برای رفلاکس‌های خفیف نیازی به دارو نیست

❓چه زمانی باید نگران رفلاکس باشم؟
✅ اگر نوزاد مشکل در وزن‌گیری داره یا علائم رفلاکس شدید و مداوم هست، حتماً با پزشک مشورت کن
مامان رایان مامان رایان ۲ ماهگی
#آشنایی با مراحل درد زایمان طبیعی:


سلام روزتون بخیر🌹
توی گهواره چند روزه میبینم که مامانای اولی درد مورد درد زایمان طبیعی سوال میپرسن,که تایمش چقدره شدتش چقدره و کجاها درد میگیره یااینکه کدوم مرحلش دردناکتره واسه همین یه تاپیک گذاشتم که با مراحل درد زایمان طبیعی خوب اشنا بشید و بدونید چی در انتظارتونه و با آگاهی جلو برید👇

۱_درد ابتدایی:
مدت زمان کلی این درد بین ۶ساعت یا بیشتر است.
رحم بین ۳تا۴ سانت باز میشود.
هر ۵ تا ۲۰دقیقه یک انقباض خفیف رخ میدهد.
مدت زمان هر انقباض۳۰تا ۶۰ ثانیه طول میکشد.
(اگر کیسه آبتون پاره نشده میتونید این مرحله رو در منزل تحمل کنید و بعد به بیمارستان مراجعه کنید)

۲_درد فعال:
طول تقریبی این درد بین ۲تا۸ ساعت است.
دهانه رحم تا ۷ سانت باز میشود.
فاصله دردها ۳,۴ دقیقه است و انقباضات قوی تر و طولانی تر شده است.
(درخواست اپیدورال در این مرحله انجام میشه)

۳_درد انتقالی:
دردهای این مرحله ۱ ساعت طول می کشد.
انقباضات بسیارشدید و با فاصله نزدیک به هم
دهانه رحم تا۱۰سانت باز میشود.
درد در ناحیه کمر،پهلوها،کشاله ران ناشی از ورود نوزاد به کانال زایمان
و ممکنه تواین مرحله احساس تهوع داشته باشید


۴_درد فشار:
چنددقیقه تا ۳ساعت طول می کشد.
فشار اوردن مادر تا سر نوزاد بیرون بیاید.

۵_درد زایمان جفت:
حداکثر ۳۰دقیقه طول میکشد.
برای مادر اسان است و با انقباضات خفیف،جفت به راحتی خارج میشود.
دراین مرحله نوزاد در آغوش مادراست و مادران معمولا درد ناشی از خروج جفت را کمتر احساس میکنند.
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان نخود😍 مامان نخود😍 هفته سی‌وهشتم بارداری
مسمومیت بارداری چیست؟
مسمومیت بارداری یا پره اکلامپسی، یک عارضه جدی در دوران بارداری است که باعث فشارخون بالا، ‌ سطوح بالا پروتئین در ادرار و آسیب به اندام‌های مختلف مانند کبد، قلب و کلیه‌‌ها می‌شود. مسمومیت بارداری، معمولا پس از هفته بیستم بارداری ایجاد می‌شود و عوارض خطرناکی برای مادر و جنین به همراه دارد.

شدت علائم مسمومیت بارداری، متفاوت است و ممکن است ناگهانی یا به‌تدریج ایجاد شود. نشانه اصلی این عارضه فشارخون بالای 14 روی 9 و وجود پروتئین در ادرار است. همچنین، از علائم مسمومیت بارداری می‌توان به سردرد، تغییر در بینایی، حالت تهوع و تورم دست و پاها اشاره کرد. در موراد شدیدتر فرد ممکن است دچار تنگی نفس و کاهش هوشیاری شود.

حدود 8 درصد از خانم‌‌ها در دوران حاملگی، به مسمومیت بارداری دچار می‌شوند و حدود 15 درصد از زایمان‌های زودرس نیز به دلیل‌ این عارضه ایجاد می‌گردند. پزشکان هنوز در مورد علت مسمومیت بارداری مطمئن نیستند؛ اما معمولا در اولین تجربه بارداری شایع‌تر است. همچنین، برخی از عوامل مانند اضافه وزن، ژنتیک و سابقه ابتلا به فشار خون، دیابت و بیماری‌های خود ایمنی مانند لوپوس خطر ابتلا به مسمومیت بارداری را افزایش می‌دهند. لازم به ذکر است که فشار خون حاملگی با مسمومیت بارداری متفاوت است.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آرتا مامان آرتا ۳ ماهگی
ت هشت ماهگی شده روزی یکی دوبار در حد دوسه دقیقه درد پریودی بیاد سراغتون؟ شکم و کمر درد منظورم
عادیه به نظرتون یا ممکنه علایم زایمان زودرس باشه
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان ماهان مامان ماهان هفته سی‌ونهم بارداری
بله، جنین در ماه هشتم بارداری توانایی تشخیص بو را دارد. تحقیقات نشان داده که جنین در این ماه به بوها واکنش نشان می‌دهد و این توانایی به تدریج در طول بارداری تکامل می‌یابد.
توضیحات بیشتر:
حس بویایی جنین:
حس بویایی یکی از حواسی است که جنین در دوران بارداری توسعه می‌دهد و در ماه هشتم به اندازه کافی تکامل یافته است تا بتواند بوها را تشخیص دهد.
واکنش جنین به بو:
جنین از طریق مایع آمنیوتیک که در اطراف او قرار دارد، بوها را حس می‌کند. این بوها می‌توانند از طریق غذایی که مادر می‌خورد یا مواد دیگری که مادر با آنها در تماس است، به جنین منتقل شوند.
تغییرات در رفتار جنین:
زمانی که جنین بویی را تشخیص می‌دهد، ممکن است حرکاتش تغییر کند، ضربان قلبش تندتر شود یا واکنش‌های دیگری از خود نشان دهد.
اهمیت بو در دوران بارداری:
بوها می‌توانند بر رفتار جنین و حتی خلق و خوی او در آینده تأثیر بگذارند. به عنوان مثال، بوهای خوشایند می‌توانند باعث آرامش جنین شوند و بوهای ناخوشایند ممکن است باعث تحریک یا ناراحتی او شوند.
مطالعات بیشتر:
تحقیقات بیشتری در حال انجام است تا تأثیر دقیق بوها بر جنین و نقش آن در رشد و تکامل او مشخص شود.
مامان کوچولو مامان کوچولو هفته سی‌وششم بارداری
علائم بازشدن دهانه رحم

📌 وقتی بدن آماده زایمان میشه، دهانه رحم کم‌کم باز میشه تا بچه بتونه از رحم بیاد بیرون، این تغییرات ممکنه با یه سری علامت همراه باشه که اگه بشناسیشون خیالت راحت‌تر میشه

❓از کجا بفهمم دهانه رحم داره باز میشه؟
✅ ترشح خونی
✅ پارگی کیسه آب
✅ احساس فشار در لگن و کمر
✅ شل شدن مدفوع یا حالت تهوع
✅ دردهای منظم و شبیه انقباض که شدت و تعدادش بیشتر میشه
❌ دردهای پراکنده و نامنظم معمولا نشونه باز شدن دهانه رحم نیست

❓باید همیشه خودم بفهمم باز شده یا نه؟
✅ معمولا فقط پزشک یا ماما با معاینه می‌تونن دقیق بگن چند سانت باز شده
✅ اما بدن با همین نشونه‌ها سیگنال میده که وقتشه آماده باشی

❓یعنی با اولین درد باید برم بیمارستان؟
✅ اگه دردها منظم و نزدیک‌به‌هم شدن یا آب کیسه‌ات رفت، وقتشه بری
❌ اگه دردها فاصله زیاد دارن و تغییر نکردن، هنوز میشه صبر کرد
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان سادات مامان سادات ۱ ماهگی
#تربیت_کودک

🔴 به کودک اجازه #اشتباه_کردن نمی دهید!

هیچ کس دوست ندارد شاهد #شکست فرزند خود باشد، اما باید این نکته را در نظر داشته باشید که اشتباه کردن بخشی از زندگی است و کودکان از اشتباهاتشان درس می گیرند و بهتر است والدین به کودک اجازه اشتباه کردن بدهند تا بتواند از اشتباهاتش درس بگیرد.

👈به کودک فرصت دهید اشتباه کند. به او اجازه دهید دهان شویه را روی دستشویی بریزد، زانوهایش را زخم کند، توپش را در حیاط همسایه بیاندازد و یا جواب خیلی از سوالات را نداند، البته به این نکته دقت کنید که در مورد کارهای خطرناک صحبت نمی کنیم و در صورت وجود کوچکترین خطر برای کودک باید وارد عمل شوید اما اشتباهات ساده، فرصت کسب تجربیات ارزشمندی را به کودک می دهد.

❀@delkade_matn