🚫🚫🚫🚫علائمی که باید آن ها را جدی گرفت
📛علائم زایمان زودرس 👇👇👇

برای اینکه از زایمان زودرس تا حد امکان جلوگیری کنید، شما باید علائم هشدار دهنده آن را شناخته و در صورت مشاهده این علائم سریع اقدام کرده و به ماما یا پزشک خود مراجعه کنید.

کمر درد، که معمولا در قسمت پایینی کمر دیده می شود. این دردها اغلب رفت و برگشتی است و به راحتی و با جابه جا شدن یا تغییر موقعیت از بین نمی رود.
بروز انقباض هایی هر 10 دقیقه یا بیشتر.
گرفتگی عضلات شکم
نشت مایع کیسه آب
بروز علائمی شبیه آنفولانزا مانند تهوع، استفراغ یا اسهال که در صورت مشاهده آن ها حتی به طور خفیف، باید فوری با پزشک خود تماس بگیرید.
افزایش فشار در لگن

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری
علائم پارگی کیسه آب در بارداری
علائم پاره شدن کیسه آب در بارداری
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
براکستون هیکس
براکستون هیکس چیست و چطور می‌توان از آن پیشگیری کرد؟

سوال های مرتبط

مامان امیر حسین مامان امیر حسین روزهای ابتدایی تولد
🔹راه های جلوگیری از کمر درد بارداری

برای کمک به پیشگیری از کمردرد در دوران بارداری باید نسبت به وضعیت نشستن، ایستادن و حرکت خود آگاه باشید. موارد زیر می تواند به شما کمک کند:
✅ کفشی با قوس مناسب بپوشید: کفش های تخت چندان مناسب نیستند، مگر آن که قوس مناسبی در آن ها ایجاد شود. کفش هایی با پاشنه خیلی بلند تعادل شما را بیشتر به جلو تغییر می دهد و احتمال افتادن شما نیز افزایش می یابد.
✅ از تشک محکم استفاده کنید: این تشک شما را از کمر درد بارداری محافظت خواهد کرد.
✅ برای برداشتن وسایل، سعی کنید از ناحیه کمر دولا نشوید: به روی زانو خم شوید و کمرتان را صاف نگه دارید.
✅ روی صندلی با پشتی مناسب بنشینید یا این که از متکا کوچکی در بخش پایینی کمرتان استفاده کنید: دستگاه های مخصوصی به نام محافظ کمری در بازار وجود دارند که می توانید آن را تهیه و استفاده نمائید.
✅سعی کنید به هنگام خواب به پهلو بخوابید: یک یا دو بالش بین پاها و زیر شکم خود قرار دهید.


👶🏻🤰🏻👧🏻
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آرین و رایان مامان آرین و رایان هفته سی‌وششم بارداری
#آیا زایمان طبیعی باعث افتادگی لگن،بی اختیاری ادرار و اختلال در رابطه جنسی می‌شود؟👇👇👇👇
پاسخ کارشناس گهواره

در دوران بارداری،رحم و جنین درون آن که روز به روز بزرگتر می‌شوند به عضلات کف لگن که ۳لایه هستند فشار وارد میکند،هنگام زایمان طبیعی نیز ممکن است اگر مادر درست زور نزند به عضلات لگن فشار بیاورد
که در صورت عدم مراقبت و عدم تقویت عضلات هنگام بارداری و بعد از زایمان،احتمال شل شدن و نرم شدن عضلات لگن در هر دو روش زایمان، بویژه طبیعی وجود دارد.
درمورد رابطه جنسی،عضلات واژن مادر هنگام زایمان بطور طبیعی بازتر شده و پس از زایمان به مرور به حالت عادی خود برمیگردد که میتوان با انجام ورزشهای مناسب این روند را بهبود و تسریع بخشید و مشکلی در رابطه زوجین ایجاد نمی‌کند.
مامان سلمان جانم👼🏻🩵 مامان سلمان جانم👼🏻🩵 روزهای ابتدایی تولد
تکنیک تنفس J یکی از روش‌های تنفس در زمان زایمان طبیعی است که در مرحله پرانس (push) یا فشار آوردن برای کمک به خروج نوزاد استفاده می‌شود. این تکنیک در روش‌های زایمان طبیعی، مانند هیپنوبیرثینگ (Hypnobirthing)، بسیار رایج است و به مادر کمک می‌کند تا با آرامش و بدون فشار زیاد، نوزاد را به دنیا بیاورد.

روش انجام تنفس J:
1. دم عمیق از بینی:
نفس را عمیق و آرام از بینی بگیرید، طوری که شکم منبسط شود (تنفس دیافراگمی).
2. بازدم آهسته از دهان به شکل J:
هنگام بازدم، به جای بیرون دادن هوا از دهان به صورت مستقیم، تصور کنید که هوا را به سمت پایین و عقب، یعنی به شکل یک حرف J انگلیسی برعکس، به سمت پایین شکم و لگن هدایت می‌کنید.
• لب‌ها کمی جمع می‌شوند (مثل فوت کردن شمع).
• فشار را به سمت پایین می‌فرستید، نه به سمت بالا یا جلو.
3. بدون فشار زیاد:
در این روش برخلاف فشار دادن کلاسیک (که با زور زیاد همراه است)، تمرکز بر هدایت انرژی با تنفس به سمت پایین است، بدون فشردن صورت یا سفت کردن بالا تنه.

⸻

مزایای تنفس J:
• جلوگیری از خستگی زیاد در مادر
• کاهش خطر پارگی پرینه
• هماهنگ شدن با انقباضات رحم
• افزایش اکسیژن‌رسانی به نوزاد
• تجربه زایمانی آرام‌تر و کنترل‌شده‌تر
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فاطمه نورا مامان فاطمه نورا ۲ ماهگی
سلام مامان ها من تواین دوهفته درد کمر ،درد واژن لگن دارم بعضی روزها زیادتر به نظرتون علاعم زایمان زودرس؟باید به پزشک مراجعه کنم؟یاطبیعی؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهیار💙 مامان مهیار💙 ۲ ماهگی
مراقبت از بخیه زایمان

📌 مراقبت از بخیه زایمان، چه طبیعی و چه سزارین، برای بهبود سریع و جلوگیری از عفونت بسیار مهمه در ادامه به نکات مهم برای مراقبت از بخیه اشاره می‌کنیم

✅ تمیز نگه داشتن:
🔸روزانه با آب ولرم و صابون ملایم، محل بخیه رو بشویید و به آرامی خشک کنید
🔸از مالیدن یا دستکاری بیش از حد زخم خودداری کنید
🔸از مواد شوینده قوی، الکل و بتادین استفاده نکنید، ممکنه به زخم آسیب برسونه
✅ استفاده از پماد آنتی‌بیوتیک:
🔸طبق دستور پزشک، از پماد آنتی‌بیوتیک استفاده کنید تا از عفونت جلوگیری بشه
🔸از مالیدن هرگونه کرم یا لوسیون بدون تجویز پزشک خودداری کنید
✅ تعویض مرتب نوار بهداشتی:
🔸به خصوص در روزهای اول پس از زایمان، نوار بهداشتی رو به طور مرتب تعویض کنید تا محل بخیه خشک و تمیز بمونه
✅ استراحت کافی:
🔸بدن شما برای بهبود به استراحت نیاز داره
🔸از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کنید
✅ تغذیه مناسب:
🔸مصرف غذاهای غنی از پروتئین و ویتامین‌ها به بهبود سریع‌تر زخم کمک می‌کنه

⚠️ علائم عفونت محل بخیه:
🔻تب
🔻بوی بد
🔻ترشح چرک
🔻قرمزی و تورم
🔻درد شدید و تپش
در صورت مشاهده هر کدوم از این علائم بلافاصله با پزشک تماس بگیرید
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهیار💙 مامان مهیار💙 ۲ ماهگی
رفلاکس نوزاد

📌 رفلاکس در نوزادان به معنی برگشت محتویات معده به مری هست و ممکنه باعث آروغ زدن، گریه و بی‌قراری بشه این حالت در بیشتر نوزادان طبیعی و موقتیه اما نیاز به مراقبت داره تا نوزاد راحت‌تر باشه

❓چه علائمی نشون‌دهنده رفلاکسه؟
✅ آروغ زدن زیاد بعد از شیر خوردن
✅ بی‌قراری و گریه بعد از تغذیه
✅ ترشح مایعات یا شیر از دهان
✅قوس دادن به پشت
❓چطور رفلاکس نوزادم رو مدیریت کنم؟
✅ نوزاد رو بعد از هر وعده شیر به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه صاف نگه دار
✅ از مقدار شیر مناسب برای نوزاد استفاده کن و از تغذیه زیاد در یک وعده خودداری کن
در حین و بعد از شیردهی آروغ نوزاد را مرتب بگیرید. همیشه نوزاد را به پشت بخوابانید؛ خواباندن نوزاد روی شکم می‌تواند رفلاکس را بدتر کرده و خطرناک باشد. به کودک لباس‌های تنگ نپوشانید

❓آیا باید دارو برای رفلاکس بدهم؟
❌ داروهای خاص برای رفلاکس باید طبق تجویز پزشک داده بشه و معمولاً برای رفلاکس‌های خفیف نیازی به دارو نیست

❓چه زمانی باید نگران رفلاکس باشم؟
✅ اگر نوزاد مشکل در وزن‌گیری داره یا علائم رفلاکس شدید و مداوم هست، حتماً با پزشک مشورت کن
مامان آرتا مامان آرتا هفته سی‌وچهارم بارداری
ت هشت ماهگی شده روزی یکی دوبار در حد دوسه دقیقه درد پریودی بیاد سراغتون؟ شکم و کمر درد منظورم
عادیه به نظرتون یا ممکنه علایم زایمان زودرس باشه
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان آرین و رایان مامان آرین و رایان هفته سی‌وششم بارداری
#مقایسه زایمان به روش طبیعی وسزارین
ادامه تایپیک قبلی👇


۱_خونریزی در زایمان سزارین تقریبا ۲برابر زایمان طبیعی است.

۲_به علت وسعت زخم و بخیه سزارین،احتمال عفونت در سزارین بیشتر از طبیعی است.

۳_از نظر میزان درد،زایمان طبیعی درد بسیاربیشتری دارد اما با تولد نوزاد بخاطر ترشح هورمون اکسی توسین در مغز مادر،همه دردها فراموش می‌شود،اما درد سزارین بعد از زایمان است؛هنگامیکه نیازهست شما از نوزادتان مراقبت و حمایت کنید،درگیر دردهای جسمانی خودتان هستید.

۴_در زایمان طبیعی مدت بستری دربیمارستان ۲۴ساعت و در زایمان سزارین مدت بستری ۴۸ساعت است،بنابراین دوران نقاهت زایمان سزارین نسبت به طبیعی بیشتراست.و بعد از مرخصی هم،درمنزل مادری که سزارین شده باید مراقبت ها و کمکهای بیشتری دریافت کند تا خانمی که زایمان طبیعی داشته است.

۵_در زایمان طبیعی بلافاصله پس از تولد،نوزاد در آغوش مادر با او تماس پوستی برقرار می‌کند و ارتباط عاطفی عمیقی شکل می‌گیرد،در سزارین هم ممکن است درابتدا این اتفاق بیفتد اما به دلیل ادامه روند جراحی بچه از مادر جدا شده و تا ساعتی در تخت نوزاد به سر می‌برد.

۶_در زایمان طبیعی،هنگامیکه نوزاد در کانال تولد قرار میگیرد به علت فشار به قفسه سینه،آب اضافی که بلعیده را کاملا بیرون می‌دهد،اما در زایمان سزارین این اتفاق نمی‌افتد،بنابراین ممکن است نوزادان سزارینی درجاتی از مشکلات تنفسی را داشته باشند.
مامان امیر حسین مامان امیر حسین روزهای ابتدایی تولد
#بارداری

استفاده از استون در بارداری❗️❗️

مجاز یا غیر مجاز⁉️⁉️

🚺استون یک ماده‌ی شیمیایی است که غالباً در فرآیند پاک کردن لاک استفاده می‌شود و ممکن است در تماس با پوست به مدت 20 دقیقه روی آن باقی بماند.
برای دوری از هرگونه آسیب بهتر است در محیط با تهویه‌ی مناسب استفاده شود و پس از استفاده دست‌ها به طور کامل شستشو شوند. قرار گرفتن در معرض آن با دوز زیاد و در مدت طولانی باعث مشکلات رشدی و نقایص هنگام تولد می‌شود.

👶🏻🤰🏻👧🏻
مامان دیانا و کیانا مامان دیانا و کیانا ۱ ماهگی
خانما سلام من از صبح درد کشاله ران دارم در حدی که به سختی راه میرم به نظرتون طبیعیه یا باید برم دکتر ؟ خدایی نکرده علائم زایمان زودرس نباشه ؟! تازه امروز میشم ۳۵ هفته
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آرین و رایان مامان آرین و رایان هفته سی‌وششم بارداری
#مقایسه زایمان به روش طبیعی وسزارین:
ادامه تایپیک قبلی👇

۷_از دید جنین:
مادری که مقررشده است زایمان طبیعی داشته باشد،روزهای قبل از زایمان انقباضات و دردهای نامنظمی دارد که جنین نیز متوجه آن می‌شود که هنگام خروج از رحم هست و هنگام روند زایمان نیز آهسته آهسته در کانال زایمان قرارگرفته و از بدن مادر خارج شده(هورمونهای ترشح شده دربدن مادر برجنین نیز تاثیر می‌گذارد و به او کمک می‌کند متولد شود)پس آمادگی لازم را داشته و لحظه تولد در هوشیارترین حالت ممکن خود قراردارد.

مادری که قرار است عمل سزارین انجام دهد،در اتاق عمل و زیر نورهای شدید مصنوعی قرارمی‌ گیرد،جنین نیز در عالم خود در شکم مادر مشغول تنفس و تغذیه هست و آگاهی از تولد ندارد،با برش ۷لایه شکم و رحم،نوزاد به یکباره از جای امن و تاریک خود درامده و بدون هیچ آمادگی در معرض نورشدید و سروصدای پرسنل اتاق عمل قرار می‌گیرد.و پس ازاینکه به مادرش نشونش میدن،کاراشو انجام میدن و لحظات مهم اولیه که نوزاد باید در آغوش مادرباشه در تخت نوزاد اتاق عمل قرار می‌گیرد.

۸_در زایمان سزارین،۷لایه شکم برش داده می‌شود و دوباره بخیه میشود که امکان دارد لایه هادچار چسبندگی بشوند.چسبندگی شکم معمولا بااین علائم توسط مادرها اعلام میشود:
حس میکنم قسمت پایین شکمم همیشه بی حسه
یا
حس میکنم زیرشکمم همیشه به داخل کشیده میشه و این درد رو تا سالیان سال احساس می‌کنند.
که این عوارض در زایمان طبیعی اتفاق نمی‌افتد.
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان امیر حسین مامان امیر حسین روزهای ابتدایی تولد
👩🌹👱‍♀️🌹👱‍♀️🌹
#ویار_حاملگی

👈بعضی از زنان در حین حاملگی تمایل به خوردن مواد خوراکی خاص مثل ترشیجات یا مواد غیر خوراکی مثل خاک، گِل، حبوبات خام یا یخ پیدا می کنند. علت این تمایل دقیقاً مشخص نیست، ولی کمبود آهن یا دیگر مواد معدنی یکی از علل ایجاد این مشکل است، به طوری که در افرادی که کم خونی ناشی از کمبود آهن دارند، تمایل به خوردن خاک یا گِل زیاد می شود.

👈وجود مشکلات روانی هم گاهی باعث مصرف مواد خوراکی خاص و مواد غیرخوراکی می شود و می توانند سلامتی زن باردار و جنین وی را به خطر اندازد. چون انتقال بعضی از سموم که در خاک وجود دارند مثل سرب یا ترکیبات آن می تواند رشد جنین را به تعویق بیندازد.

👈انواع موادی که در این حالت مورد استفاده قرار می گیرد در فرهنگ های مختلف متفاوت است، ولی علاقه به خوردن گِل و خاک تقریباً در همه ی فرهنگ ها شایع است. زنان حامله حتی به بوهای خاص ویار منفی یا مثبت نشان می دهند. مثلاً ممکن است از بوی مطبوع گُل خاصی یا بوی ادکلن همسرشان دچار حالت تهوع شوند؛ ولی برعکس از بوی نامطبوع خاصی خوش اش بیاید.

👈در نسل های قدیمی تر و زمانی که مردم در خانه های کاه گلی زندگی می کردند گاه گِل و بوی آن که با پاشیدن آب بلند می شد جزءِ ویار مثبت خانم های حامله بوده است و در زندگی امروزی تمایل به بوی گچ دیوارِ نَمور یا خوردن خود گچ دیده می شود.

👶🏻🤰🏻👧🏻
مامان فنچ 🩷 مامان فنچ 🩷 هفته سی‌وپنجم بارداری
زردی نوزادان

1. تعریف زردی نوزاد
زردی (یرقان): تغییر رنگ پوست و سفیدی چشم نوزاد به رنگ زرد به دلیل افزایش بیلی‌روبین خون.
بیلی‌روبین ماده‌ای زرد رنگ است که از تجزیه گلبول‌های قرمز به‌وجود می‌آید.

2. شیوع زردی
در ۶۰٪ نوزادان به موقع متولد شده
در ۸۰٪ نوزادان نارس

3. زمان و نحوه بروز
زردی می‌تواند در هر زمانی در دوره نوزادی رخ دهد.
معمولاً از صورت شروع شده و به‌تدریج به قفسه سینه، شکم و پاها گسترش می‌یابد.

4. تشخیص زردی
فشار ملایم روی پوست نوزاد برای بررسی رنگ زرد
استفاده از دستگاه اندازه‌گیری بیلی‌روبین پوستی
اگر سطح بیلی‌روبین بالا گزارش شود:
آزمایش بیلی‌روبین وریدی
انجام آزمایش‌های تکمیلی

5. درمان زردی
فوتوتراپی (نوردرمانی): روش اصلی درمان
در موارد شدید:
تعویض خون انجام می‌شود
هدف اصلی درمان: پیشگیری از آسیب‌های عصبی و تکاملی نوزاد

6. مراقبت‌های خانگی
استفاده از لامپ مهتابی خانگی بی‌فایده است؛ چون طیف نوری آن با دستگاه‌های پزشکی فرق دارد.
از دادن آب قند، ترنجبین، شیرخشت و داروهای گیاهی جداً خودداری شود:
نه تنها زردی را درمان نمی‌کنند
بلکه ممکن است عوارض جدی و غیرقابل جبران داشته باشند

7. نقش مادر در پیشگیری
در صورت ناسازگاری Rh خون مادر و جنین:
تزریق آمپول روگام به مادر در دوران بارداری لازم است.

تغذیه مادر در دوران بارداری و شیردهی:
هیچ تأثیری در زردی نوزاد ندارد
نیازی به پرهیز غذایی نیست
مادر باید طبق نیاز نوزاد، به او شیر بدهد

8. هشدار نهایی
در صورت مشاهده زردی:
حتماً به پزشک مراجعه شود
از خوددرمانی جداً پرهیز شود

نظرتون چیه؟!
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 👶نینی گل‌گلی👶 مامان 👶نینی گل‌گلی👶 هفته سی‌ام بارداری
🔹جهت کمک به بازشدن رگ ها و جریان شیر از یک هفته به زایمان تا ده روز پس از آن،تمام سینه را به صورت دورانی با روغن زیتون بدون بو یا روغن ویتامینE ماساژ دهید.
مامان امیر حسین مامان امیر حسین روزهای ابتدایی تولد
‍ ‍‍✳️چه زمانی لگدهای جنین را حس خواهم کرد؟
#بارداری #لگد_زدن_جنین

اولین باری که اکثر زنان لگد زدن بچه خود را حس می کنند، اواخر هفته 24 ام بارداری می باشد.کودک شما قبلا هم حرکات طولانی مدت داشته است، اما شما آن را احساس نمی کرده اید.چون در اوایل بارداری حرکات جنین قوی نمی باشد، برای همین اکثر مادران نمی توانند آن را حس کنند.


👶🏻🤰🏻