۴ پاسخ

شیرینیجات اصلا نمیخورم چایی، نوشابه، دلستر ماکارونی، سیب زمینی کلا حذف میوه هایی که خیلی قندشون بالاست نمیخورم خیارسبز خیلی میخورم کاهو وسبزیجات هم خیلی خوبه

قندمنم ناشتا ۱۰۷ بود
هم رژیم دارم ، هم انسولین می‌زنم

درواقع هیچی نمی تونی بخوری

رفتم دکتر غدد گفت دو کف دست نون بخور
10 قاشق برنج بخور
ماکارونی و شکر و اینا حذف
گفت سیب زمینی هم میتونی کوچیک و آب پز بخوری
گفت بیشتر مرغ و ماهی و تخم مرغ آب پز و گوشت بخور
بهم گلوکوفاژ هم داد بعد شام و نهار بخورم

قندتون چن بوده

سوال های مرتبط

مامان خدا؛ داد مامان خدا؛ داد هفته شانزدهم بارداری
مامان زهرا💗🫀 مامان زهرا💗🫀 هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامان پسته مامان پسته هفته پانزدهم بارداری
مامان گوجه گیلاسی🍅 مامان گوجه گیلاسی🍅 هفته هفدهم بارداری
مامان جوجو ممد مامان جوجو ممد هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان عسل مامان مامان عسل مامان هفته شانزدهم بارداری