سلام دوستان برای دیابت حاملگی چه رژیم غذایی توصیه میکنین؟از من زیاد نیس ولی گفتن رعایت کنم بالاتر نره

قند مصنوعی یعنی هرچی قند و شکر و نبات هست و توش داره حذف کن
ماکارونی نخور
برنج یه وعده در روز
نون جو بخور
میوه دو سه تا در روز و اونم با فاصله
سیب زمینی هم هفته ای یه بار

اینو بهداشت داد دوهفته بعد آزمایش بدم

یا این؟

این چی؟

مگه چند بود عزیزم

من سر در نمیارم شما میتونید بخونید

چنده من ازمایشم ۹۱ بود ولی الان با دستگاه خونگی میگیرم ۱۰۰

از متخصص تغذیه لیست غذا بگیر